효과적인 볼 핸들링으로 더 나은 축구 선수가됩니다. 하지만 그것은 축구에서 탁월한 능력을 발휘하는 데 큰 도움이됩니다. 공이 가까워지면 공을 잡아서 필요할 때 올바른 방향으로 보낼 수 있어야합니다. 이것은 당신의 발뿐만 아니라 신체의 다른 부분을 사용하는 몇 가지 기술을 필요로합니다.
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멋진 보법
축구 경기 중에 발로 공을 조종하는 것은 필수적입니다. 드리블 링은 목표를 향해 달릴 때 공을 제어하는 것 이상입니다. 빠른 시작과 멈춤은 물론, 공이 발 근처의 영역을 벗어나지 않으면 서 빠른 방향 변경을 수행 할 수 있어야합니다. 저글링이 도움이 될 수 있습니다. 저글링을하려면, 갑판의 꼭대기에서 볼을 걷어서 볼에 백 스핀을 만듭니다. 그러면 상대방의 방해가되지 않도록 공을 뒤로 당깁니다. 짧은 저글링은 상대의 발 위로 가져오고, 높은 저글링은 그를 훔칠 기회없이 머리 위로 던질 수 있습니다.
니스를하고 턴을 진행하십시오.
당신 만이 팀원이 아니기 때문에 다른 사람들과 잘 놀 수있는 방법을 배워야합니다. 이는 상대방을 지나치지 않고 공을 패스 할 수있는 팀원에게주의를 기울일 수 없을 때 공을 통과시키는 것을 의미합니다. 효과적인 통과를 위해서는 눈의 구석을 바라 보면서 볼을 모든 방향으로 똑바로 쏠 수 있어야합니다. 이것은 공이 어디로 가는지 알지 못하게합니다. 볼을 받는다는 것은 상대방이 할 수 있기 전에 항상 볼을보고 그것을 제어 할 준비가되었음을 의미합니다. 지상 통과는 발로 발목을 잡는 것을 의미하지만 공기 통과는 몸의 다른 부분을 사용하는 것을 의미합니다. 손을 제외한 모든 것.
그는 쏜다, 그는 점수를 얻는다!
골을 넣는 것은 패스하는 것보다 약간 다른 스킬을 필요로하지만, 둘 다 똑바로 쏠 수 있어야합니다. 타이밍은 점수를 매길 때 중요합니다. 골키퍼를보고 볼을 지나쳐야하는 적절한 시간을 찾아야합니다. 그는 손으로 공을 잡을 수 있기 때문에 슛과 에어 슛을 마스터 할 수 있습니다. 스트레이트 - 온 샷 대신, 샤프 앵글 샷으로 측면에서 들어오는 연습은 골키퍼가 잡기가 더 어려울 수 있습니다.
머리 사용하기
축구에서는 공을 헤딩하는 것이 중요합니다. 당신은 손을 사용할 수 없지만, 당신의 머리로 높은 볼을 멈추고 볼을 골키퍼 또는 동료들에게 보냄으로써 볼을 계속 플레이 할 수 있습니다. 이것은 상처를주지 않아도됩니다. 고통없이 정확성을 위해 헤어 라인 근처의 머리 꼭대기에서 볼을 치십시오. 헤딩은 골키퍼가 갑자기 높은 곳에 집중하여 팀원이 골키퍼에게 집중하여 골키퍼가 다시 조정할 시간을 갖기 전에 골을 넣을 때 점수를 매길 때 특히 효과적 일 수 있습니다.
트랩 설정
볼을 트랩하는 것은 앞으로 움직이는 동작을 멈추어 컨트롤을 얻는 것을 의미합니다. 상대 팀 또는 팀 동료 중 한 명과의 패스를 막을 때 종종 발로 이루어집니다. 그러나 무릎, 허벅지 및 가슴으로 공을 잡을 수도 있습니다. 발에, 이것은 공의 꼭대기에 발을 디디거나 발목을 위쪽으로 기울여 발의 상단으로 공을 막는 것을 의미합니다. 무릎이나 허벅지로 그걸 막으려면 공 밑으로 들어가서 그것을 똑바로 위로 잡아 당겨서 조종하십시오. 가슴에 부드러운 등 상륙 표면을 만들기 위해 등을 약간 뒤로 젖히십시오. 그렇게하면 가슴에서 튀어 나오지 않고 다리 대신 바닥에 닿을 수있는 기회가됩니다.
