어깨와 관절통을 유발하는 음식 알레르기

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어깨와 관절통을 유발하는 음식 알레르기
어깨와 관절통을 유발하는 음식 알레르기
Anonim

음식 알레르기에 대해 생각할 때 어깨와 무릎 관절 통증은 일반적으로 나타나는 증상이 아닙니다. 관절염 또는 기타 염증성 관절 질환으로 고통받는 사람들에게 음식 알레르기는 염증으로 인한 통증의 재발을 야기 할 수 있습니다. 음식 알레르기 센터 (Center for Food Allergy)에 따르면, 면역계의 반응을 일으키는 모든 것은 어깨 나 무릎을 포함하여 신체의 여러 부위에서 관절통을 일으킬 수 있습니다. 특정 음식을 먹은 후에 관절에 통증이 생기면 의사에게 연락하십시오.

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음식 알레르기

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땅콩은 일반적인 알레르기 항원입니다. 사진 크레디트: Jupiterimages / Photos. com / Getty Images

음식 알레르기는 어른보다 어린이에게 더 흔하지만, 어떤 음식에도 알레르기가 생길 수 있습니다. Medline Plus에 따르면 알레르기 반응을 일으키는 가장 흔한 식품에는 밀, 콩, 땅콩, 생선, 나무 견과류, 조개류, 계란 및 우유가 포함됩니다. 음식 알레르기는 오작동으로 인한 면역계의 반응입니다. 귀하의 면역 체계는 바이러스 및 박테리아와 같은 유해한 물질로부터 몸을 보호합니다. 알레르기 반응을하는 동안 면역 시스템은 유해한 단백질과 식품의 단백질을 과민 반응시켜 신체를 보호합니다. 이 면역계 반응은 어깨와 무릎 관절 통증을 유발할 수 있습니다.

관절염 고려 사항

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밀의 줄기. 사진 알약: John Foxx / Stockbyte / Getty Images

식품 알레르기 센터에서는 음식 알레르기가 관절 염증을 일으킬 수 있다고 말합니다. 일부 알레르기 증상은 즉시 나타나지 않으며 특정 음식을 섭취 한 후 하루가 갈 수 있습니다. 이것은 음식이 염증을 발견하기 어렵게하는 연결을 만들 수 있습니다. 예를 들어 밀에 알레르기가있는 경우 단백질이 몸에 흡수 될 때까지 몇 시간 후에 관절이 염증을 일으켜 고통 스러울 수 있습니다. 귀하의 상태에 대해 의사와 상담하십시오.

식량 반응 파악

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특정 식품을 제거하고 대체 식품으로 대체하십시오. 사진 크레디트: Liv Friis-Larsen / iStock / Getty Images

귀하가 알레르기를 가지고있는 음식을 확인하는 것이 귀하의 상태를 예방하고 치료하는 가장 효과적인 방법입니다. 제거 다이어트와 알레르기 테스트는 알레르기가있는 음식을 식별하는 데 도움이 될 수 있습니다. 음식 제거 다이어트는 몇 주 동안 특정 음식을 제거한 다음 다시 소개하여 신체가 그것에 반응하는지 확인합니다.

테스트

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혈액 검사를 통해 알레르기를 확인할 수 있습니다. 사진 크레디트: Alexander Raths / iStock / Getty Images

알레르기 검사에는 피부 및 혈액 검사가 포함됩니다.피부 테스트는 피부의 맨 아래에 주입되는 소량의 다른 식품 단백질을 사용합니다. 15 ~ 20 분 내에 특정 음식에 알레르기가 있으면 염증이 발생할 것입니다. 혈액 검사는 혈액 샘플을 사용하여 IgE 항체, 알레르기 관련 항체 검사를 실시합니다.