음식 방광암

, 000 사람들이 매년 방광암으로 사망보다 14보다, 국립 암 연구소 (National Cancer Institute)가보고합니다. 방광암의 위험 요인으로는 비만, 담배 사용, 항산화가 풍부한 과일과 채소가 부족한식이 요법 등이 있습니다. 건강한 식단을 섭취하고 신체 활동을하면 방광암의 위험을 크게 줄일 수 있습니다. 또한 방광암과 싸우는 특정 음식을 식단에 추가하면 위험이 더욱 낮아질 수 있습니다.

오늘 의 비디오> 크랜베리 ​​주스

자연 100 % 크랜베리 ​​주스가 케르세틴으로 알려진 독특한 화합물이 풍부하다. 크랜베리 주스와 방광암의 위험을 줄일 수있는 다른 케르세틴 함유 식품을 마시는, 알라바마 대학의 지반 K. Prasain는보고합니다. 2008 년 6 월호 "종양학 보고서"에 게재 된 연구에서 Prasain은 방광암이있는 쥐에게 크랜베리 ​​주스를주었습니다. 크랜베리 주스는 방광에서 암세포의 성장을 감소 시켰습니다. Prasain은 케르세틴이 전 암성 방광 세포의 재생산을 방해하여 암세포를 형성하지 못하도록한다고 가정했습니다.

녹차는

녹차는 항암 에피 갈로 카테킨 갈 레이트, 또는 EGCG가 포함되어 있습니다. EGCG가 풍부한 차를 마시면 방광암 위험이 줄어들고 메릴랜드 대학 메디컬 센터 (University of Maryland Medical Center) 보고서에 따르면 녹차 섭취는 방광암 환자의 생존율을 높일 수 있다고 UMMC는 덧붙였다.

토마토

토마토는 항산화 제인 라이코펜 (lycopene)을 함유 한 몇 안되는 식품 중 하나입니다. 리코펜 (Lycopene)은 전립선 암에 걸리는 세포 손상을 예방하는 데 도움이된다고 토론토 대학의 Venet Rao 박사는보고했다. Rao는 2000 년 11 월 "영양 학회지"에 발표 된 논문에서 라이코핀이 풍부한식이 요법을 먹는 사람들은 방광암의 위험을 현저하게 줄인다 고 덧붙였다. 신선한 토마토는 lycopene의 가장 건강한 원천이지만 케찹과 다른 토마토 제품에는 상당한 양의 lycopene이 포함되어 있습니다. 아몬드 등의 견과류

아몬드

은 E. 먹는 비타민 E가 풍부한 음식을 매일 40 % 방광암의 발생을 줄일 수있는 항산화 비타민을 포함, 과학 데일리는보고합니다. 다른 비타민 E가 풍부한 식품에는 올리브 오일과 밀 배아가 포함됩니다.