우유는 칼슘과 비타민 D의 훌륭한 공급원이지만, 위장에 걸리면 우유를 마시고 유제품을 먹는 것을 피해야합니다. 위장염은 창자의 위장이나 염증에 사용되는 일반적인 용어입니다. 위장염은 일반적으로 메스꺼움, 구토, 설사, 팽창, 가스 및 경련을 일으 킵니다. 증상을 경험하는 동안 식단을 변경하면 염증의 심각성과 수명을 줄일 수 있습니다. 2 일 이상 토하는 경우 의사에게 진찰하십시오.
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관련 조건
위장염은 여러 가지 증상을 동반 할 수 있습니다. 예를 들어, 식중독, 위장염 및 로타 바이러스는 위장염을 유발하는 모든 조건입니다. 음식 알러지와 편협은 장의 안감이 염증을 일으켜 염증을 일으켜 전형적인 위장염 증상을 일으킬 수 있습니다. 증상을 적절히 치료하려면 임상 진단이 필요합니다. 위장염은 액체 소비를 증가시키지 않으면 탈수로 이어질 수 있습니다. 과도한 구토와 설사로 인해 몸이 빨리 고갈 될 수 있습니다.
우유 제거
Virginia Tech Schiffert Health Center에서는 설사가 완전히 중단 될 때까지식이 요법에서 우유를 완전히 제거 할 것을 권장합니다. 우유를 마시면 설사가 더 심해질 수 있습니다. 우유는 치즈, 반나절, 크림 스프 및 스무디에서 발견됩니다. 우유는 또한 하드 캔디, 샐러드 드레싱 및 구운 식품과 같은 많은 희귀 한 제품에 사용됩니다. 당신은 상태가 좋아질 때까지 쌀 우유, 두유 또는 코코넛 밀크와 같은 비 낙농 대안으로 우유를 대체 할 수 있습니다. 알코올, 카페인 또는 지방이 많은 음식과 같이 소화 기관을 더욱 악화시킬 수있는 음식이나 음료를 제거하십시오.
우유 재 소개
아직 발판이 느슨한 경우 우유를 식단에 다시 넣지 마십시오. 설사가 완전히 진정되면 우유와 유제품을 다시 섭취 할 수 있습니다. 우유를 마신 후에도 위장염 증상이 지속되면 우유와 관련된 다른 소화기 증상이 나타날 수 있습니다.
