식욕을 돋우거나 다이어트가 부족하다고 느끼면, 글루 세나 (Glucerna) 또는 귀하의 식단을 보장하는 영양 보조 식품을 추가하는 것을 고려해보십시오. 둘 다 좋은 건강을 위해 필요한 다양한 영양소를 포함하고 있지만 두 제품 간에는 몇 가지 차이점이 있습니다. 이러한 차이점을 알면 어떤 보완책이 적합한 지 결정하는 데 도움이 될 수 있습니다.
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Glucerna와 Ensure의 가장 큰 차이점은 동일한 회사에서 만든 것으로 의도 된 사용자입니다. 글루 셀라 (Glucerna)는 혈당을보다 잘 제어해야하는 사람들, 특히 당뇨병 환자에게 보충제로 사용하기위한 것입니다. 확실한 것은 체중 감량, 식욕 부진 또는 영양 실조로 고통받는 사람들을 위해 칼로리, 비타민 및 미네랄을 제공하기위한 일반적인 영양 보충제입니다.
영양 적으로 두 음료의 차이점이 있습니다. Glucerna는 칼로리가 8 온스짜리 병당 200 칼로리보다 적습니다. 250 칼로리는 동일한 서빙 사이즈 인 보장합니다. Glucerna는 또한 지방, 단백질 및 섬유질이 높고 Enure보다 탄수화물이 낮습니다. Glucerna 8 온스는 지방 7g, 탄수화물 27g, 섬유 3g 및 단백질 10g을 함유하고 있으며, 같은 요리에는 지방 6g, 탄수화물 40g, 섬유 1g이 들어 있습니다. 단백질 9g. 고지방과 섬유질 함량이 높아지면 위 배출이 지연되어 혈당 조절이 더 잘됩니다.
비타민과 미네랄글루 셀나와 러스트는 많은 필수 비타민과 미네랄을 제공하지만 그 중 일부는 다른 양을 제공합니다. Glucerna 1 병은 비타민 C의 경우 매일 100 %, 셀레늄의 경우 30 %를 충족하며, 비타민 C의 경우 매일 50 %, 셀레늄의 경우 25 %를 충족합니다. Glucerna에서 발견되는 추가 비타민 C와 셀레늄은 면역 건강을 위해 항산화 성분을 증가시키는 것을 의미합니다. 비교해 보면, 확실성은 약간 더 나은 칼슘 공급원이며 일일 값의 30 %와 Glucerna의 25 %를 충족시킵니다.
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