55 세가 될 무렵에는 관절염 증상이 나타날 것입니다. 가장 흔한 관절 질환 인 골관절염은 삶의 마모로 인해 관절의 연골이 파열되게합니다. 연골이 마모되면서 관절의 통증과 뻣뻣함을 유발합니다. 글루코사민은 자연적으로 발생하는 연골 및 활액의 구성 요소이며,식이 보충제로 섭취하면 증상을 치료할 때 도움이 될 수 있습니다. 글루코사민 보충제로 치료를 시작하기 전에 담당 의사와 상담하십시오.
글루코사민 설페이트
글루코사민은 글루코사민 설페이트와 같은 연골 매트릭스와 활액에서 신체에서 자연적으로 발생합니다. 글루코사민 설페이트는 글리코 사 미노 글리 칸의 합성 및 관절을 둘러싸는 연골의 강화에 중요한 역할을한다고 생각됩니다. 글루코사민은 글루코사민 하이드로 클로라이드, N- 아세틸 - 글루코사민 및 글루코사민 설페이트를 비롯한 다수의 형태로 존재한다. 그러나 MayoClinic. 글루코사민 황산염을 함유 한 보충제 만 골관절염 치료에 도움이 될 것으로 보인다.
글루코사민 설페이트는 체내에서 자연적으로 발생하는 글루코 사 미노 글리 칸 인 콘드로이틴 설페이트와 함께 많은 보조제에서 발견됩니다. 콘드로이친은 물을 흡수하여 윤활제로 연골을 유지하고 새로운 연골 형성 블록을 제공합니다. 글루코사민 황산염과 함께 보충 형태로, 콘드로이틴은 골관절염의 증상을 완화하는 데 도움이 나타납니다. 연구진은 의학 저널 "Drugs and Aging"에 글루코사민 - 콘드로 티누 황산 보충제가 통증을 완화시키고 중등도에서 중증의 무릎 관절염의 진행을 지연시키는 데 다소 효과적이라는 보완책을 발견했다.
글루코사민 설페이트와 메틸 술 포닐 메탄 또는 MSM은 골관절염 치료에 유용한 글루코사민식이 보충제의 또 다른 유형이다. Methylsulfonylmethane은 많은 곡물, 과일 및 채소에서 흔히 볼 수있는 천연 황 화합물입니다. 이것은 연골 및 다른 결합 조직의 합성을 위해 신체에서 필요합니다. 약리학 저널 "Clinical Drug Investigation"은 글루코사민과 함께 사용되는 MSM이 무릎 관절염과 관련된 염증과 통증을 감소 시키는데 효과적이라는 한 연구 결과를 발표했습니다.
기타 잠재적 이점