체육관에서 트램폴린으로 즐거운 시간을 보내거나 운동을하거나 trampolining 클래스를 복용, 적절한 복장은 필수적입니다. 귀하의 체육관에는 자체 지침이있을 수 있지만, 모든 연령대의 체육 교사에게 간단한 규칙이 적용되며 트램펄린에서 점프와 플립을 재미있게 탐구 할 수 있습니다.
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소년
비경쟁적인 상황에서 소년들은 일반적으로 체조 수업과 트램펄린에서 반바지와 티셔츠를 착용합니다. 데님이나 능직보다 전통적인 신축성있는 허리 둘레의 체육복을 포함하여 스트레칭이 가능한 편안한 천을 선택하고 반바지 중에 셔츠를 반바지에 넣어 플립 동안 제 위치에 유지하십시오. 느슨한 옷, 거꾸로 얼굴을 가릴 수있는 셔츠, 또는 운동화는 피하십시오.
소녀들은 트램폴린에 leotard와 자전거 반바지, 유니트, leotard 혼자서 또는 체육복이나 반바지를 착용하고 T 셔츠를 입을 수 있습니다. 적절한 경우 스포츠 브래지어를 포함한 속옷을 레오타드로 착용 할 수 있습니다. 긴 머리카락은 포니 테일, 머리 띠 또는 롤빵에 넣어서 보관하십시오. 땋은 머리는 텀블링 또는 트램펄린 클래스의 롤 및 기타 운동 중에 머리의 부피를 줄일 수 있습니다. 트램펄린을 사용하기 전에 보석을 제거하십시오.
소녀들은 경쟁에서 민소매 또는 긴팔 레오타드를 선택할 수 있습니다. 남자와 남자는 맞는 레오타드 식 탱크와 체조 바지 또는 반바지를 착용하십시오. 팀 유니폼에는 일반적으로 남학생과 여학생을위한 다양한 조정이 포함됩니다.신발
트램폴린에서 맨발로 달리기를 원하는 많은 체육 교사가 있지만 체조를 위해 특별히 설계된 빔 신발은 옵션입니다. 이 가볍고 유연한 신발은 트램폴린에서 편안함을 증가시키고 미끄러짐을 줄일 수 있습니다. 양말은 적당하지 않으며 짐 신발은 체육관 밖에서 착용하지 않아야합니다.
