매일 매일 일어나서 양치질을하고 머리를 빗고 얼굴을 씻으십시오. 그러나 OnePoll이 실시한 스킨 케어 브랜드 CeraVe의 새로운 설문 조사에 따르면, 스킨 케어 요법에 관해서는 대부분의 사람들이 잘못했다고 밝혀졌습니다. 사실, 우리는 매우 잘못했습니다.
설문에 응한 2, 000 명 이상의 미국인 중 절반 이상 (53 %)이 매일 얼굴을 닦지 않는다고 인정했습니다. 그러나 그 중 53 %는 물로 얼굴을 씻는 것으로 나타 났으며 47 %는 샴푸 나 컨디셔너를 사용하여 피부를 씻은 것으로 나타 났으며 41 %는 핸드 소프를 사용했다고 응답했습니다. 전문가들에 따르면, 이 끔찍한 습관은 얼굴이 건조 해 보이고, 쇠약 해지고 노화되는 원인이됩니다.
CeraVe 여론 조사에 따르면, 우리가 저지르는 다른 주요 피부 죄는 뜨거운 물 (41 %) 사용, 땀이 흘린 운동 후 세안 건너 뛰기 (39 %), 메이크업 브러쉬 청소없이 한 달 이상 지내는 것 (26 %)을 포함합니다.). 피부과 전문의에 따르면, 이러한 범죄는 피부에 자극과 해로운 박테리아를 가할뿐 아니라 모공을 막을 수 있습니다.
피부를 매끄럽고 건강하며 주름이없는 피부로 유지하기 위해 American Academy of Dermatology는 하루에 두 번 미지근한 물과 알코올이 포함되지 않은 부드럽고 비 마모성 세제로 땀을 흘린 후 얼굴을 씻을 것을 권장합니다. 그런 다음 나중에 보습제를 발라야합니다. 컨디셔너는 포함 되지 않습니다 . 더 좋은 팁을 얻으려면 최고의 피부를 만드는 30 가지 최고의 방법을 확인하십시오.
Diana Bruk Diana는 성별과 관계, 현대적인 데이트 트렌드, 건강과 건강에 관한 글을 쓰는 편집장입니다.