Meghan Markle이 오늘날 할리우드 유명 인사의 가장 부드럽고 가장 젊어 보이는 피부를 가지고 있다는 것은 비밀이 아닙니다. 36 세인 그녀는 대학 신입생으로 쉽게 합격 할 수있었습니다. 이제 피부의 질이식이와 얼마나 밀접한 관련이 있는지를 감안할 때, 그녀의 뽀뽀 한 피부색은 확실히 잘 알려진 건강 체제 덕분입니다.
물론, 좋은 안면 전문가도 꽤 마술처럼 작용할 수 있습니다. Meghan 's는 런던에 본사를 둔 A-List 페이셜리스트 Nichola Joss이며 최근에는 아름다운 피부에 대한 모든 비밀을 Marie Claire 와 공유했습니다 . 모든 사람이 좋아하는 새로운 왕실이 항상 빛나게하는 방법을 알아보고 더 훌륭한 피부 관리 팁을 얻으려면 40 세 이후 건강한 피부를 보장하는 40 가지 방법을 확인하십시오.
1 얼굴에 정기적으로 마사지하십시오
"얼굴의 긴장을 제거하는 데 도움이 될뿐만 아니라 좋고 깨끗한 얼굴 오일로 마사지 할 때의 질감을 향상시키는 데 도움이되기 때문에 스킨 케어 여행의 시작부터 정기적 인 마사지를 받기를 원합니다." 말했다. 우리 대부분은 집에있는 전용 얼굴 전문의가 없지만 (행복 할 것 같지만) 운 좋게도 집에서 직접 할 수 있습니다.
Joss는 올바르게 수행하는 방법에 대한 유용한 가이드를 제공합니다. Collistar Sublime Black Precious Serum 과 Lumity Facial Oil (또는 개인적으로 좋아하는 것) 몇 방울을 손에 넣고 함께 문질러 기름을 데 웁니다. 코에 손을 대고 몇 차례의 심호흡을하십시오. 얼굴 가운데에서 바깥쪽으로 천천히 원을 그리며 손가락 끝으로 1 분 동안 피부에 오일을 마사지하십시오. 턱선을 매끄럽게 조이려면 너클을 사용하여 턱 아래의 오일을 활공하십시오. 엄지 손가락의 패드를 광대뼈에 넣고 위로 올려 자연스러운 윤곽을 만듭니다. 손끝을 이마 중앙에 놓고 피부를 헤어 라인쪽으로 밀어 주름을 부드럽게하십시오. 손바닥을 사용하여 목을 기름으로 닦아내십시오. 마지막으로, 손바닥을 가슴을 가로 질러 오른쪽에서 왼쪽으로 쓸어 내고, 손에 문지르면 남아있는 오일을 모두 사용하십시오.
2 일찍 시작
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그것은 좋은 피부 정권이라고 불립니다. 그것이 바로 그것이 무엇인지, 당신이 매일 매일 고집해야하는 패턴이기 때문입니다. 밤새 결과를 기대하지 말고, 며칠 동안 얼굴 마사지 및 보습을하면 화장을하면서 몇 달 동안 잠이 오지 않을 것이라고 가정하십시오. 피부에 문제가있는 경우 특히 그렇습니다.이 경우 전문가를 더 자주 찾아야합니다. "피부에 문제가 있고 여드름이나 흉터가있는 등 교정 작업이 필요한 경우, 일상적인 작업을 시작해야합니다. 2 주에 한 번씩 안면 전문의가 피부를 최상의 상태로 유지합니다.".
3 과대 광고에 빠지지 마십시오
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같은 메모에서 부식성 액체가 포함되어있을 가능성이 있기 때문에 밤새 모든 피부 문제를 해결할 수있는 제품에 빠지지 마십시오. 또한 Joss는 대규모 행사 전에 3 개월 이내에 산성 껍질이나 미세 박피술과 같은 거친 작업을하지 않도록 권장합니다. 결혼식이나 공에 이르는 몇 주 동안 피부에 수분을 공급해야합니다.
4 비취 롤러 사용
우리 중 대부분은 전문 냉동 요법 장비를 구입할 돈이 없으므로 옥 롤러 (소매 가격 $ 24.99)를 구입하여 냉동고에 붙인 다음 얼굴 위로 마사지하여 붓기를 줄이고 주름을 지우고 날씬하게하는 것이 좋습니다. 목은 피부 탄력을 개선하고 치를 활성화합니다.
5 건강 유지
건강한 식생활을 유지하는 것이 빛나는 피부의 핵심이라고 반복합니다. 분명히 그것은 피부를 탈수시키고 필수 비타민과 영양소를 빼앗는 담배, 알코올 및 기타 독소를 피하는 것을 의미합니다. 녹차, 케일, 병아리 콩, 생선 톤과 같이 피부에 좋은 음식을 먹는 것도 좋은 생각입니다. (후자는 수면을 돕는 데 도움이되고, 결과적으로 훌륭한 피부를 제공합니다. 행복한주기입니다.) !).
