오늘날의 육아가 그 어느 때보 다 극적으로 다른 방식 중 하나는 일반적인 부모의 염려 외에도 자녀가 컴퓨터와 스마트 폰에 소비하는 모든 시간이 어떻게 영향을 받는지 걱정해야한다는 사실입니다. 그들의 건강. 오늘날의 젊은이들은 태어날 때부터 기술로 성장한 첫 세대이기 때문에이 모든 시간이 우리에게 어떤 영향을 미치는지에 대한 종단 연구는 없지만 예비 조사 결과는 시선을 끌고 있습니다.
최근 7 세에서 12 세 사이의 어린이 1, 958 명을 대상으로 한 충격적인 새로운 연구에 따르면 근시가 없거나 근시가없는 사람의 27.7 %가 2010 년에서 2013 년 사이에 상태가 발달 한 것으로 나타났습니다. 하루 종일 화면에서
또한 아이들이 실내에 갇혀 있고 iPad를 접착하여 아이들과 성인 모두의 신체적, 정신적 건강에 부정적인 영향을 미치는 것으로 밝혀져 밖에서 놀기에는 충분한 시간을 소비하지 않는다는 사실에 대한 우려도 있습니다. (오늘날 아이들이 더 이상 시간을 말할 수 없기 때문에 아날로그 시계가 교실에서 사라지고 있다는 사실은 단지 무서운 일입니다.)
그러나 부모에 대한 질문은 여전히 남아 있습니다. 자녀가 얼마나 많은 시간을 할애해야합니까? 어쨌든 오늘날 어느 부모가 당신에게 (특히 여러 자녀를 둔 태블릿에서) 말하듯이 오늘날 태블릿은 필요한 악의 무언가가되었습니다. 장거리 여행을하는 동안 아이들을 점유하고 조용하게하는 가장 좋은 방법. 그 부모는 답이 0이 아니라는 것을 알게 될 것입니다.
The Lancet에 발표 된 새로운 연구에 따르면 그 대답은 하루에 2 시간을 넘지 않습니다.
연구원들은 8 세에서 11 세 사이의 미국 어린이 4, 524 명 중 10 년 연구에서 얻은 데이터를 분석하여인지 발달이 현저하게 개선 된 것은 캐나다 24 시간 어린이 및 청소년 운동 지침을 따르는 사람들이라는 것을 발견했습니다. 이것은 하루에 적어도 1 시간의 신체 활동, 1 박에 9 ~ 11 시간의 수면, 2 시간 (또는 그 이하)의 레크리에이션 스크린 시간을 의미합니다.
부모가 아이들이 자기 전에 양치질을해야한다고 말하는 것과 같은 기본적인 조언처럼 들립니다. 그러나 연구에 따르면 미국의 20 명 중 1 명만이 3 가지 가이드 라인을 모두 충족 시켰으며 3 명 중 1 명은 전혀 가이드 라인을 전혀 충족 하지 못했습니다 .
기술에 대한 중독이 심각 해짐에 따라, 자녀의 전화를 빼앗 으면 성미 울리는 소리가 들리거나 던질 수 있지만 나중에는 징계 조치에 대해 감사하게 될 것입니다. 그것 때문에 더 나은 관계를 가질 것입니다. 휴대 전화와 자녀의 연결에 대한 자세한 내용은 휴대 전화가 왜 끔찍한 부모가되는지 알아보십시오.
Diana Bruk Diana는 성별과 관계, 현대적인 데이트 트렌드, 건강과 건강에 관한 글을 쓰는 편집장입니다.