우리가 왜 웃고 있는지 아무도 모릅니다. 수십 년에 걸친 연구에도 불구하고 과학자와 의사는 아직 설득력있는 생리 학적 이유를 밝혀 내지 못했습니다. 철학자들과 심리학자들 역시 사회의 이론적 근거를 고수하려고 애썼다. (가장 좋은 추측: 재미있다!)
그러나 우리 가 아는 것은 인간의 웃음이 중간에 심각한 변화를 겪고 있다는 것입니다. 눈에 띄게 혈압을 낮추거나 면역 체계를 강화하거나 성가신 칼로리를 녹이려는 경우 가장 가까운 코미디 클럽 인 통계에 가장 좋습니다. 다시 말해, 우리는 속담이 진행됨에 따라 웃음이 진정으로 최고의 약이라고 말합니다. 이유는 다음과 같습니다. 그리고 이런 종류의 약이 필요하다면 70 농담 So Corny로 시작하십시오.
1 칼로리를 태 웁니다.
아니요, 스탠드 업 스페셜을보고 6 팩 복근을 기 대해서는 안되지만 웃음이 운동을하지 않는다는 의미는 아닙니다. 웃음은 몸에 충분한 에너지를 사용하여 매일 칼로리를 조금 찌그러 뜨리게합니다. Vanderbilt University의 한 연구에 따르면 하루 15 분만 웃으면 최대 40 칼로리를 태울 수 있습니다. 재미있는 크기의 캔디 바의 절반 정도만 농담이 아닙니다. 그리고 몸이 변화 할 수있는 더 많은 방법을 위해, 우리 몸이 100 년 안에 다른 20 가지 방법을 확인하십시오.
2 당신의 두뇌가 기어 오르고 있습니다.
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웃음은 전체 대뇌 피질을 쓸어 넘기는 전기 파동을 보낼 수 있습니다 (그러나 슬프게도 무한한 또는 루시 같은 방식은 아닙니다). 뇌의 한쪽이 농담의 언어를 처리하는 동안 나머지는 문맥의 부조리를 이해하기 위해 바쁩니다. 콜드 퓨전의 복잡성을 이해하면 IQ를 높이는 데 약간의 도움이 될 수 있지만 닭이 왜 길을 건널 지 배우는 것이 천재가되는 진정한 비밀 일 수 있습니다.
3 울어요.
위대한 코미디는 눈물을 흘릴 수 있습니다. 웃으면 서 우는 것은 오랫동안 웃음을 터뜨려 감정이 고조된 상태에 도달 한 것일 수도 있고, 웃을 때 발생하는 근육의 흔들림과 수축으로 인한 육체적 인 반사 일 수도 있습니다. 어느 쪽이든, 슬픈 영화의 끝을 보는 것보다 더 나은 릴리스입니다. 보다 재미있는 방법으로 우리 자신을 표현하는 50 가지 재미있는 것들을 확인하십시오.
4 엔돌핀 부스트를 얻습니다.
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웃음은 누군가의 기분을 밝게하는 힘이 있으며 그 이유는 순전히 화학적입니다. 웃음의 육체적 행동은 뇌에서 엔돌핀을 방출하여 행복감을 느끼게합니다. 웃음은 중독성이 있지만 그만 둘 이유는 없습니다.
5 당신의 몸에 대한 통제력을 상실합니다.
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악명 높은 "간질 괴물"의 희생양이었던 적이 있다면, 웃음이 근육을 너무 약하게 만들어 싸우기 힘들 수 있다는 것을 알 것입니다. 근육 수축을 유발하는 신경 학적 경로 인 H-reflex는 크게 웃으면 근육이 약하고 절뚝 거리는 느낌을 줄 때 사라질 수 있습니다. 그리고 당신의 몸이 당신의 통제없이 어떻게 반응하는지 더 많은 것을 위해, 당신의 몸이 항상 당신을 속이는 30 가지 방법을 배우십시오.
6 편히 쉬세요.
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근육 약화, 엔돌핀 펌핑 – 마라톤을 뛰거나 YouTube에서 사람들의 얼굴을보고있는 모습을보고 있습니다. 웃음을 느낀 후에 얻는 편안한 느낌은 운동 후에 얻는 느낌과 비슷합니다. 더 좋은 점은이 느낌이 최대 1 시간 동안 지속될 수 있다는 것입니다.
7 면역 체계가 강화됩니다.
그 사과에 의존하지 마십시오. 하루의 시트콤은 의사를 멀리합니다. 독감 시즌 내내 비타민 C를 섭취하고 차를 마실 수 있지만 면역 체계를 강화하려면 더 많이 웃어보십시오. 웃음은 질병과 싸우고 면역 체계를 강화시키는 항체와 T 세포의 신체 생성을 증가시킵니다. 그리고 웃을만한 자료가 필요하다면, 당신을 깨뜨릴 40 개의 바보 같은 단어 놀이 농담을 확인하십시오.
8 통증 내성이 뛰어납니다.
열린 마이크에 가본 사람이라면 누구나 코미디가 고통 스러울 수 있다는 것을 알고 있습니다. 그러나 실험에 따르면 코미디를 보는 대상은 통증에 대한 임계 값이 높은 경향이 있습니다. 이러한 관용의 증가는 엔도르핀의 방출에 기인합니다. 엔도르핀은 친구가 당신을 Chuckle Hut에 초대하여 자신의 "꽉 5"를 보았을 때 하나 이상의 방법으로 유용 할 것입니다.
9 전투 또는 비행 응답이 감소합니다.
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웃음 뒤에있는 진화론 적 추론은 많은 과학자들과 철학자들이 추측하고 있지만 인류 학자 Mahadev Apte는 그것을 시간이 지남에 따라 발전한 사회적 신호로 본다. 그룹으로 함께 웃으면 즉각적인 위험에 대해 더 편안하고 걱정하지 않아도됩니다. 선사 시대의 조상들이 말했듯이 "당신은 털 매머드에 관한 이야기를 들어 본 적이 있습니까?"
10 스트레스 수준이 떨어집니다.
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웃으면 쉽게 스트레스를받을 수 있으며 온수 욕조 나 개인 마사지보다 훨씬 저렴합니다. 워털루 대학교 (University of Waterloo)의 연구에 따르면 유머 감각이 강한 사람들은 유머 감각이 덜 발달 한 사람들보다 우울하고 불안해집니다. 웃을 때 왜 스트레스를 받습니까?
11 목이 닫힙니다.
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웃음 소리는 공기를 뿜어 낼 수 있습니다. 호흡기가 후두를 막는 후두개에 의해 웃음에 반응하여 공기 섭취가 불규칙적으로 발생하기 때문입니다. 산소 투쟁은 얼굴이 빨갛게 변하는 것과 같은 이유이며 왜 한 친구가 항상 돼지처럼 코를 why 는가.
12 당신은 관계를 강화합니다.
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군중 속에서 웃으면 혼자 웃는 것과는 다른 효과가 있습니다. 연구에 따르면 그룹에서 웃으면 인간간에 강한 사회적 유대가 형성됩니다. 전염성 웃음의 특성으로 인해 방출되는 엔돌핀 수치가 높아져 안전성과 공생 감을 높일 수 있습니다.
13 임신 가능성이 더 높습니다.
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데이트 프로필을 가진 모든 사람이 "유머 감각이있는"사람을 찾고있는 것 같습니다. 그러나 그들은 기대했던 것보다 더 많은 것을 얻고있을 것입니다. IVF를 겪고있는 여성에 대한 의학적 시험에서 배아가 자궁에 놓인 직후 "의료 광대"를 방문하면 임신 가능성이 증가한 것으로 나타났습니다.
14 아기가 느끼고 있습니다.
임신 32 주에 태아는 신생아와 비슷하게 행동하므로 임신 한 어머니는 소파에서 친구 재활을 따라 잡을 때 이미 좋은 회사를 가지고 있습니다. 태아는 웃음의 감정적 인 영향을 느낄 수 있지만, 아기가 자궁 내로 튀어 오르게하는 것은 육체적으로 위아래로 튀는 것입니다. "어떻게 지내?" Joey는 아기를위한 롤러 코스터 루프와 동일합니다.
15 부상을 입을 수 있습니다.
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롤러 코스터처럼, 웃음은 당신이 기존의 의학적 문제를 가지고 있다면 미소를 짓고 행복감을 느끼며 돌이킬 수없는 해를 입힐 수 있습니다. 웃으면 파열하고 싶지 않은 곳에서 혈압 변화와 파열을 유발할 수 있기 때문에 가장 위험에 처한 사람들은 탈장과 심장 문제가있는 사람들입니다. 더 자주, 웃음의 충격은 사람들을 희미하게 만들지 만 최악의 시나리오에서는 그들이들을 수있는 마지막 농담 일 수 있습니다.
16 혈압이 급감합니다.
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웃음에는 위험이 있지만 훨씬 더 많은 혜택이 있습니다. 웃음은 혈압을 낮추고, 연구원들은 웃음을 혈관의 건강한 기능과 연결시켜 심장 마비의 위험을 낮출 수 있습니다. 더 오래 살면서 실제로 시간을 즐기는 간단한 방법입니다.
17 더 많은 것들이 재미있다.
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뇌 스캔을 통해 청각 웃음조차도 얼굴 근육을 자극하여 합류 할 준비를합니다. 일단 들어가면 멈추기가 어려울 수 있습니다. 이 전염성이있는 반응은 우리가 왜 웃을 때 왜 웃는 지 이해하는 데 도움이 될 수 있습니다.
18 당신은 난처 해지지 않습니다.
유머가 사람들을 진정시키는 데 사용되는 것과 같은 방식으로, 부끄러운 순간을 피하거나 긴장을 완화시키는 방법이기도합니다. 우리는 그들과 안전하다고 느낄 수 있기 때문에 재미있는 사람들을 더 좋아하는 경향이 있습니다. 진화론 적 추론이 무엇이든, 웃음은 상황이 나쁘지 않다는 명백한 신호입니다.
19 얼굴이 왜곡됩니다.
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얼굴 근육의 15 개 근육은 웃는 동안 zygomatic 주요 근육 (상순을 들어 올리는 근육)의 자극을 포함하여 수축합니다. 이 신체적 반응은 결혼식 사진을 훨씬 더 재미있게 보이게합니다.
20 당신은 자신을 적시십시오.
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쇼에 나가는 것은 코미디언에게는 모욕이지만, 화장실에 몸을 담그는 것을 피하는 것은 그들이받을 수있는 가장 큰 칭찬입니다. 복부 주위의 예기치 않은 근육 수축은 준비 여부에 관계없이 액체를 강제로 배출 할 수 있습니다. 많은 코미디 클럽은 최소한 두 잔의 음료를 필요로하므로 작은 음모를 찍어보십시오.
