대부분의 사람들은 흡연이 폐 조직에서 발생하지만, 흡연으로 인해 폐암보다 심장병으로 인한 사망이 더 많이 발생한다는 사실을 거의 느끼지 못합니다. 흡연은 혈액 내에서 응고 작용을 증가시키고, 혈관의 안감을 거칠게하며, 혈중 지방 농도를 변화시키는 심혈관 시스템을 공격합니다. 누적 적으로, 이러한 행동은 흡연자들 사이에 심혈관 질환의 위험을 3 배로 증가시킵니다.
좋은 사람들
혈중 콜레스테롤 수치가 높으면 위험하지만 HDL 콜레스테롤 또는 고밀도 지단백 콜레스테롤은 심장 혈관계에 플러스입니다. 이런 이유로 의사들은 종종 HDL을 좋은 콜레스테롤이라고 부릅니다. 혈액에서 지방성 물질을 제거하기 위해 노력함으로써 HDL은 동맥을 청결하게 유지하고 시간이 지남에 따라 뇌졸중 및 심장 마비로 이어질 수있는 막힘을 예방합니다. 불행히도, 흡연은 HDL 수준을 낮 춥니 다. 반대로 American Heart Association은 흡연을 중단하면 HDL을 최대 20 %까지 증가시킬 수 있다고합니다.
LDL 콜레스테롤 또는 저밀도 지단백질은 HDL의 긍정적 효과와 달리 콜레스테롤을 동맥 내에서 플라크로 저장하는 것을 촉진합니다. 능동적으로 흡연하거나 간접 흡연을 호흡하여 연기에 노출되면 LDL은 동맥 벽에보다 효과적으로 결합됩니다. 1996 년 로버츠 (Roberts)와 동료 연구에 의하면 겨우 2 시간 동안 담배 연기를 내뿜어 진 쥐가 경동맥 LDL이 즉각적으로 증가했다. LDL은 내부 혈관벽에 세포 손상을 촉진합니다.
위험한 습관
트리글리세리드는 HDL 및 LDL 콜레스테롤만큼주의를 끌지는 못하지만, 이러한 혈액 지방은 고혈압으로 인한 심장 질환의 위험을 크게 증가시킬 수 있습니다. 트리글리세리드 수치는 하루 종일 달라지며 식후와 단순 설탕과 과도한 탄수화물을 함유 한 음식 후에 증가합니다. 흡연은 트리글리 세라이드를 증가시키기 때문에 American Heart Association은 금연을 트리글리세리드 유지를위한식이 및 기타 생활 습관 개선과 함께 하나의 도구로 권장합니다.흡연이없는 흡연
1990 년대에 걸쳐 흡연자와 성인의 어린이가 직장에서 담배를 피우는 어린이는 일반적으로 HDL 콜레스테롤 수치가 낮았다. 사실, 간접 흡연 또는 간접 흡연 호흡 행위는 비 흡연자에게 측정 가능한 위험을 초래하는 것으로 나타났습니다. 미국 심장 협회 (California Heart Heart Association)의 캘리포니아 주재 연구원 인 제임스 M. 라이트 우드 (James M. Lightwood)와 스탠턴 글란츠 (Stanton Glantz)는 시정부 전체에 걸쳐 방역 법안이 제정 된 이후 심장 마비로 인한 입원이 크게 줄어들 었다는 증거를 지적했다.즉, 담배를 피우지 않아도 마음이 손상 될 수 있습니다. 근처에 있어야 할 수도 있습니다.
