임신을 계획하고있는 대부분의 여성들은 임신 전에 가능한 건강을 유지하기 위해 할 수있는 모든 일을하기를 원합니다. 이것은 건강한 임신을 제공하는 데 도움이됩니다. 두 번째로 흔한 쇠약 기형아 출산 장애인 신경관 결함은 적절한 엽산 섭취로 줄일 수 있습니다. 이 상태는 임신 28 일 이내에 발생하며 종종 임신을하기 전에 여성이 임신한다는 사실을 나타냅니다. 결과적으로, 이러한 결점을 예방하기 위해 임신을 시도하자마자 엽산을 복용해야합니다.
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임신의 필요성
임신하면 성장하는 아기는 몸에 영양분과 에너지를 요구합니다. 결과적으로, 임신하기 전에 필요한 것보다 매일 수백 칼로리가 더 필요할뿐만 아니라 비타민과 미네랄이 더 필요합니다. 특정 비타민과 무기질에 "축적"하여 가장 건강한 상태에서 임신을 시작할 수 있으므로, 임신하기 전에 보충을 고려할 수도 있습니다.
태아기 비타민은 임신중인 여성 및 경우에 따라 임신을 계획중인 여성을 위해 설계되었습니다. 매일 비타민제에서 발견되는 비타민과 미네랄이 많이 포함되어 있지만 엽산과 철분이 많이 함유되어 있습니다. 임신 한 몸은 새로운 적혈구를 만들기 위해 철분이 필요하며 아기는 엽산을 사용하여 뇌와 척수가되는 신경 튜브를 만듭니다.
임신하기 전에 태아를 복용하는 데는 두 가지 단점이 있습니다. 첫 번째는 매우 비쌉니다. 두 번째는 임신하는 데 얼마나 걸릴지를 아는 것이 불가능하다는 것입니다. 따라서, 당신은 매우 오랜 시간 동안 비타민을 복용하고, 과정에서 프리미엄을 지불 결국 수 있습니다. 임신을 시도하는 여성은 임신을 시도하는 전체 기간 동안 최소 800-1,000 mcg의 엽산을 함유 한 엽산 보충제를 최소한 사용해야합니다.
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