메뉴에는 햄버거, 닭고기 샌드위치, 샐러드 및 다양한 주문 및 음료가 포함됩니다. 어떤 패스트 푸드 점에서와 마찬가지로 지방과 칼로리가 빨리 합쳐져서 좋은 영양을 약화시킬 수 있습니다.
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버거
Big Mac은 540 칼로리를 제공합니다. 이는 2 천 칼로리의 일일 식단을 기준으로 권장 칼로리 섭취량의 27 퍼센트에 해당합니다. Quarter Pounder는 410 칼로리와 치즈 쿼터백 740 칼로리가 포함 된 Double Quarter Pounder를 포함합니다.
저칼로리 햄버거에는 380 칼로리가 들어간 필레 오 피시가 포함됩니다. 360 칼로리의 맥 치킨 샌드위치; 또는 300 칼로리 치즈 버거.
사이드 오더
식사에 감자 튀김을 추가하면 칼로리 내용이 높아집니다. 작은 부분에는 230 칼로리, 중간에는 380 칼로리, 큰 부분에는 무려 500 칼로리가 있습니다. 케찹은 패킷 당 15 칼로리를 더합니다. 바베큐, 꿀 또는 새콤 달콤한 소스를 선택하면 50 칼로리가 추가됩니다. 꿀 겨자 소스에는 패킷 당 60 칼로리가 들어 있습니다.
드링크
12 온스 마시기. Chocolate Triple Thick Shake는 식사에 440 칼로리를 추가합니다. 바닐라 또는 딸기 맛은 각각 420 칼로리를 전달합니다. 낮은 칼로리 옵션의 경우 12 온스를 선택하십시오. 스트로 베리 바나나 스무디는 210 칼로리 또는 심지어 더 나은 여전히 작은 코카콜라 또는 오렌지 주스 - 모두 150 칼로리를 제공합니다.