완벽하게 도금 된 가루로 만든 판에서 단단한 살라미 소시지 조각을 걸러 내면 입에 물이 생길 것입니다. 당신이 단단한 살라미를 사랑한다는 것을 안다면, 당신은 당신의 부분 크기를 제한하는 법을 배워야 할 것입니다. 열량이 많은 하드 살라미뿐만 아니라 지방도 매우 높습니다.
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어려운 숫자
돼지 고기 딱딱한 살라미 소시지는 보통 돼지 고기 살라미보다 칼로리가 약간 적습니다. 1 온스의 돼지 고기와 쇠고기 하드 살라미는 약 105 칼로리를 제공하는 반면 동일한 양의 돼지 고기 살라미는 거의 115 칼로리를 포함합니다. 당신이 좋아하는 사람이 무엇이든 관계없이 칼로리 붕괴는 거의 같습니다. 칼로리의 3 % 미만은 탄수화물로 인한 것이고, 칼로리의 22 %는 단백질의 것이며, 75 %의 칼로리는 지방에서 유래합니다.
