감칠 리 코타 치즈와 튀김 과자 껍질로 만든 카놀리는 일반적으로 칼로리가 높습니다. 이 이탈리아 디저트는 저항하기가 어려울 수 있지만 체중 관리를 위해 드문 경우가 가장 좋습니다. 더 나은 내기는 풀 사이즈 버전보다 훨씬 적은 칼로리를 가진 미니 cannolo (cannoli의 단수 형태)입니다.
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캐놀리 칼로리
정확한 숫자는 브랜드 또는 제조법에 따라 다르지만 한 카페의 중간 카놀리에는 약 240 칼로리가 들어 있습니다. 백색 초콜렛 cannoli를위한 조리법은 cannolo 당 339 열량에, 훨씬 더 살쪄,이다. 주요 식료품 점의 미니 카놀리는 85 칼로리 당 더 합리적입니다. 식이 요법을 계속 유지할 수 있도록 이들 중 하나에 충실하십시오.
