Chai Tea Latte는 얼마나 많은 칼로리를 함유하고 있습니까?

Chai Tea

Chai Tea
Chai Tea Latte는 얼마나 많은 칼로리를 함유하고 있습니까?
Chai Tea Latte는 얼마나 많은 칼로리를 함유하고 있습니까?
Anonim

홍차는 계피, 카 다멈, 생강, 정향류와 같은 향신료를 혼합하여 만듭니다. 차이 티 (chai) 라떼는 여분의 찐 우유를 얹은 점을 제외하면 일반 차이 티와 비슷합니다. 아이스 버라이어티는 냉각되고 분쇄 된 얼음과 혼합됩니다. 각 음료수에서 섭취하는 칼로리의 양은 우유, 향료, 토핑 및 감미료의 종류 및 양에 따라 다릅니다.

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스타 벅스의 16 온스 아이스 차와 라떼는 240 칼로리를 함유하고 있습니다. 이 아이스 음료에는 총 지방 4 그람, 콜레스테롤 15 밀리그램 및 설탕을 포함한 총 탄수화물 44 그램이 포함되어 있습니다. 휘핑 크림이나 초콜릿 시럽과 같은 설탕이나 토핑을 추가하면 술의 칼로리가 증가합니다.

대부분의 차이 티 라떼에는 약 0.25 컵의 우유가 들어 있으며, 사용되는 우유의 종류에 따라 몇 칼로리가 달라질 수 있습니다. USDA Nutrient Database는 지방이 3.25 % 인 우유 한 잔에 149 칼로리가 들어 있다고 지적합니다. 여기에는 총 지방 93g, 탄수화물 71g, 컵 당 총 32g의 칼로리가 포함됩니다. 비교해 보면, 1 % 지방을 함유 한 저지방 우유 한 잔에는 2.37 그램의 총 지방, 12. 18 그램의 탄수화물 및 12.69 그램의 총 설탕으로부터 102 칼로리가 들어 있습니다.