AmericanFitness에 따르면 로잉 머신 또는 에르고 미터가 사용 가능한 최고의 전신 순환기 운동기구 중 하나입니다. 그물. 러닝 머신과 같은 다른 기계가 다리를 겨냥하는 동안, 로잉 머신은 전신에서 힘과 지구력을 개발하는 데 도움이됩니다. 인기있는 크로스 트레이닝 웹 사이트 인 Crossfit. co.kr은 로잉 운동을 프로그램에 통합하고 로잉 에르고 미터 대회는 전 세계에서 개최됩니다. 조정 기계의 비용은 품질과 기술에 따라 다르지만 일반적으로 러닝 머신보다 저렴합니다.
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조정 기계
실내 노 젓는 사람은 원래 호수와 강이 얼어 버릴 겨울 동안 승무원이 훈련 할 수있는 방법으로 20 세기 초반에 잉태되었다. 위에. 로잉 머신은 이제 여러 가지 저항 방법과 브레이크 시스템으로 제공되지만 모든 로잉 머신은 플라이휠에 부착 된 핸들 바 및 트랙에 부착 된 모바일 시트로 구성됩니다. 현대 제트 기계에는 심장 박동, 거리, 와트 및 기타 여러 생리 학적 데이터를 평가할 수있는 컴퓨터가 있습니다.
세계에서 가장 많이 판매되는 조정기 및 가장 잘 알려진 제조사 인 Concept2의 신모델은 선택된 소재 및 개인 모니터링 컴퓨터에 따라 900 달러에서 1 달러 250 달러까지 다양합니다.. Lifespan Fitness Rower와 Stamina Body Trac과 같은 다른 모델의 경우 180 ~ 400 달러 정도로 작을 수 있습니다. 덜 비싼 기계는 개인용 컴퓨터를 포함하지 않으며 덜 내구성있는 재료로 만들어집니다. 조정 기계는 많은 남용을 겪는 경향이 있으며 품질 기계는 더 오래 지속될 수 있습니다.
중고 로잉 머신은 기계가 제조 된 연도, 그것이있는 상태 및 판매하는 사람에 따라 크게 다릅니다. GaltTech에 따르면 정상적인 마모를 가진 중고 로잉 머신에 대한 합리적인 추정치는 원래 판매 가격의 약 절반입니다. com. 경매 웹 사이트는 종종 로잉 머신에 대해 매우 좋은 거래를하고 있으며 때로는 운송 비용을 포함하기도하는데, 이는 그러한 대형 장비에 매우 비쌉니다. 중고 로잉 머신을 구입할 때는 체인과 플라이휠이 양호한 상태인지 확인하십시오.
추가 장비
조정 장치 자체 이외에도 다양한 심박 모니터 및 개인용 컴퓨터, 일지 및 컴퓨터 프로그램 및 교체 장비를 구입할 수 있습니다. Concept2는 팀 보트에 앉아있는 느낌을 만들기 위해 함께 연결할 수있는 좌석 슬라이드를 판매합니다. 심박수 장비, 개인용 컴퓨터 및 컴퓨터 프로그램은 특정 교육 목표를 가진 고급 노 젓는 사람들을위한 효과적인 훈련 도구가 될 수 있습니다.
구입처
대부분의 제조업체는 회사 웹 사이트에서 로잉 머신을 판매하고이를 귀하의 출입자에게 전달할 수 있습니다.도매상은 다양한 브랜드를 판매하며 가격 및 제품 리뷰를 비교하고 대조 할 수 있습니다. eBay와 같은 경매 사이트에서는 노 젓는 사람의 가격에 입찰 할 수 있으며 종종 최상의 거래를 제공 할 수 있습니다. Craigslist와 같은 분류 된 광고 웹 사이트. co.kr 및 지역 신문 광고에는 종종 판매용 로잉 머신이 있지만 이러한 광고는 찾기가 더 어려울 수 있습니다.
