심장 출력은 심장이 분당 얼마나 많은 양의 혈액을 펌핑하는지 측정하는 것입니다. 심장 출력의 가장 정확한 척도는 매우 침습적이지만, 심박수를 심박수에 곱하여 분당 리터로 변환하는 것이 더 간단하고 정확하게 측정 할 수 있습니다. 심 박출량은 심혈관 기능의 중요한 척도 중 하나이며 심장 상태를 나타내는 데 도움이 될 수 있습니다.
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심장 출력 결정
1 단계
가슴 주위에 심박수 모니터를 배치하고 상완 주위에 움직이는 혈압 커프를 놓습니다.
2 단계
디딜 방아에 발을 댄다.
3 단계
운동을 시작하십시오.
4 단계
심장 박동을 측정하고자하는 시점에 도달하면 심장 박동수를 기록하십시오. 심장 박동수는 수행하는 운동의 어려움에 비례하여 증가합니다.
5 단계
혈압 측정기를 켜서 도달 한 심박수에 대한 혈압 수치를 확인하십시오. 이 장치는 수축기 혈압을 표시합니다 - 더 큰 수와 가장 낮은 수의 혈압 - 하단의 작은 수.
6 단계
디딜 방아를 중지하고 발을 내립니다.
7 단계
수축기 혈압과 이완기 혈압의 차이를 계산하여 맥박 값을 얻습니다. 예를 들어, 혈압이 130/70이라면 맥박 압력은 60입니다. 맥박 압력을 사용하여 심장의 뇌졸중 양을 근사 할 수 있으므로 mL / 비트 단위로 설명하거나이 경우 60 mL / 박자.
8 단계
심장 박동을 뇌졸중 양에 곱하여 심장 출력을 밀리리터 단위로 결정한 다음 1000으로 나누어 리터로 변환합니다. 예를 들어, 심장 박동수가 150 bpm의 심장 박동을 가진 60 mL / beat 인 경우 심장 출력은 약 9,000 mL / min 또는 분당 9 L의 혈액 순환과 같습니다.
필요한 것
- 계산기
- 심장 박동 모니터
- 러닝 머신
- 혈압계
팁
- 파트너가 심장 박동과 혈압 수치를 확인하면 안전을 확보 할 수 있습니다. 러닝 머신을 운영하는 동안.
