더 흔히 습진으로 알려진 아토피 성 피부염은 피부에 염증을 일으키는 만성 질환입니다. 습진은 신체의 어떤 부분에도 영향을 미칠 수 있지만, 증상에는 팔다리 및 무릎에 일정한 가려움증, 요철, 변색 된 패치, 두껍게하거나 비늘처럼 생긴 피부, 원시 및 붓기가 포함될 수 있습니다. 치료의 초기 및 가장 중요한 형태는 국소 코르티코 스테로이드이지만, 피부가 이미 효과적으로 물을 보유 할 수있는 적절한 화합물을 결핍되어 있기 때문에 과도한 건조를 막기 위해 적절한 양의 물로 귀하의 식단을 보충해야합니다.
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1 단계
수돗물 대신 미네랄 또는 재 상수를 마 십니다. 저널 "워터 리서치 (Water Research)"에 게재 된 2009 년 3 월 연구에 따르면, 천연 미네랄은 습진의 부정적인 영향을 크게 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
2 단계
"아마미의 물"이라고도하는 심해를 마셔 라. "심해의 물은 차가운 온도와 풍부한 양분을 가지고 있으며 병원체가 없습니다. "임상 영양의 유럽 저널"에 실린 2005 년 9 월 연구에 따르면이 특수 물을 마시면 33 명의 습진 환자 중 27 명의 피부 증상이 개선되는 것으로 나타났습니다.
3 단계
8 온스 (8 온스)를 마시려고합니다. 당신의 피부에 더 자극을 방지하기 위해 매일 물을 마신다. 이것은 육체적으로 활동하는 경우 특히 중요합니다.이 경우 분실 된 물을 땀으로부터 대체해야합니다.
