염수를 이용한 부비동 림프는 부비동염을 제거하고 호흡을 잘하는 데 도움이됩니다. 소독 종양 자원 센터 (Pediatric Oncology Resource Center)에 따르면 헹구기의 소금은 박테리아를 죽이는 알칼리화 환경을 조성한다. 또한 소금은 공기 중의 병원균의 번식지 인 점액을 탈수시킵니다. 만성 부비동 감염은 염수 린스의 도움을받을 수 있지만 항생제를 필요로합니다. 며칠 또는 몇 주간 지속되는 급성 부비동 감염이든, 또는 수년간 지속될 수있는 만성 병이든 관계없이이 상태를 치료하기 위해 염수를 사용하기 전에 의사와상의해야합니다.
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1 단계
네이게루 (neti pot)로 알려진 비강 세척기에서 식탁 용 소금 1/2 티스푼과 따뜻한 증류수 1 컵을 합칩니다. 또는 소금물 용액을 준비하기 위해 바다 소금을 사용할 수 있습니다. 샌프란시스코에있는 Quan Yin Healing Arts Centre의 전무 이사 인 Carla Wilson은 사용하기 전에 솔루션을 시음 해 솔루션이 바다만큼 짠 것이 확실하도록 권장합니다.
2 단계
화장실 싱크대 위에 서십시오. 부비동 헹굼은 엉망이 생길 수 있으므로 싱크대 또는 욕조 위에 서서 수건을 두십시오.
3 단계
엄지로 비공 한 콧 구멍을 열고 비공에 소금물을 콧김을냅니다. 소금물이 콧 구멍으로 쏘아 질 수 있고 콧 구멍을 통해 배출 될 수 있도록 콧 구멍에 손가락을 즉시 뽑습니다. 물이 입을 통해 나올 수도 있습니다.
4 단계
간단한 소금물을 사용하는 대신 따뜻한 소금물 용액에 베이킹 소다를 넣습니다. 베이킹 소다는 헹굼물의 짠 맛을 중화시키는 데 도움이되며 재발하는 감염을 예방하는 데 도움이됩니다. 사실 콜로라도 보건 과학 센터 의대의 이비인후과 / 두경부 외과 교수 인 Bruce Jafek 박사는 매일 비강 세척을위한 부비동 헹굼에서 베이킹 소다를 사용하는 것이 좋습니다. 이 방법은 박테리아 및 곰팡이 축적을 방지하고 부비동 감염을 예방합니다.
필요한 것
- 네일 냄새
- 부비동
- 염분
- 물
- 타월
경고
- 부비동염이 재발하면 의사에게 이야기하십시오.
