구운 데리야끼 닭고기는 단순한 동양 음식의 달콤하고 맛있는 앵커입니다. Teriyaki 소스는 간장, 설탕, 당밀 및 때로는 버번 또는 셰리의 혼합입니다. 나만의 시간이나 성향이 없다면 슈퍼마켓에서 데리 야키 치킨 마리 네이드를 병에 담아 얻을 수 있습니다. 호 일 포장 테리야끼 닭고기는 부드럽고 맛있습니다. 알루미늄 호일을 사용하면 쉽게 정리할 수 있습니다.
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1 단계
시원하고 흐르는 물에서 뼈없는 껍질없는 닭 가슴살을 씻어 낸다. 푸줏간 주인이 놓칠지도 모르는 지방을 제거하십시오.
2 단계
치킨 유방을 큰 플라스틱 지퍼 백에 넣으십시오. 닭 가슴살을 완전히 덮을 수있는 충분한 데리야끼 마리 네이드로 가방을 채 웁니다. 그들이 몇 시간 동안 또는 심지어 하룻밤 동안 흠뻑 적시 게하십시오. 닭고기가 가능한 많은 마리네를 흡수 할 수 있도록 가방을 매번 자주 돌려 놓으십시오.
3 단계
오븐을 화씨 450 도로 예열합니다. 접시 또는 시트의 크기의 두 배 이상인 알루미늄 호일로 베이킹 접시 또는 쿠키 시트를 정렬하십시오. 닭고기 주위에 양면을 감쌀 수 있도록 호일을 가운데에 놓습니다.
4 단계
닭 가슴살과 매리 네이드를 플라스틱 지퍼 백에서 호일로 칠한 접시 또는 베이킹 시트에 붓습니다. 닭 가슴살을 하나의 층에 배열하십시오. 호일 양쪽 짧은 쪽을 가운데 방향으로 접습니다. 닭쪽에 긴면을 접은 다음 점심 가방처럼 길게 접습니다. 양쪽면을 압착하십시오.
5 단계
닭고기를 20 분 동안 구우십시오. 증기가 당신을 태우지 않도록 조심스럽게 포장을 엽니 다. 태평함을 시험하십시오. 닭 내부에 분홍색이 전혀 없어야합니다. 닭고기가 끝나지 않으면 굽는 것을 계속하고 닭고기가 완전히 익을 때까지 10 분 간격으로 확인하십시오.
필요한 것
- 뼈없는 껍질없는 닭 가슴살
- 플라스틱 지퍼 가방
- 테리 야키 마리 네이드
- 베이킹 접시 또는 쿠키 시트
- 알루미늄 호일
팁
- 테리 야키 치킨 일본 야채와 함께 밥을 간단하고 이국적인 식사를합니다.
