소화 기관, 신진 대사 기관, 근육 조직 조절 및 항상성 조절에 필요한 칼륨을 사용합니다. 당신 몸에. 과량의 칼륨은 근육과 신경 조절의 손실, 불규칙 심장 박동 및 심정지로 이어질 수 있습니다. 신장은 혈류에서 과량의 칼륨을 제거하지만 신장 질환이 있으면 당뇨병으로 인해 신장이 제대로 기능하지 못합니다. hyperkalemia라고 불리는 칼륨 축적이 발생합니다. 이것은 치명적인 결과를 초래할 수 있습니다. 고칼륨 혈증 예방은 최상의 치료법이며 저 칼륨식이 요법을 따르는 것이 도움이 될 수 있습니다.
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1 단계
칼륨과 설탕이 적은 탄수화물을 선택하십시오. 탄수화물은 혈당에 직접적인 영향을 미치며, 대부분의 당뇨병 환자는 탄수화물을 세 심하게 계산합니다. 불행히도 당뇨병 환자에게 권장되는 고 섬유 저 혈당 지수 탄수화물은 칼륨과 인을 많이 함유 할 수 있습니다. 전체 곡물 빵 두 조각을 먹는 대신 저 칼륨 탄수화물을 섭취하는 흰 빵 한 조각을 먹어야 할 수도 있습니다.
2 단계
가공 된 단백질은 피한다. 콜드 컷, 점심 고기, 소시지 및 육류, 질산염으로 치료 된 육류는 고기, 생선, 해산물, 가금류 및 달걀의 마른 삭감보다 칼륨이 높은 경향이 있습니다. 너트와 말린 콩과 식물을 제한하기를 원할 것입니다. 적당히 저지방 유제품을 사용하십시오. 단백질 소비에 대해 의사와 상담하십시오. 신부전 환자는 투석을 시작하지 않은 경우 저 단백질식이 요법을 따라야합니다. 투석 환자는 종종 조직 손실로 인해 더 많은 단백질을 필요로합니다.
3 단계
귀하의 신장 당뇨병 식단에서 어떤 과일과 채소가 더 나은 선택인지 알아보십시오. 높은 탄수화물 함량으로 인해 딱딱한 채소를 피할 수 있었을 것입니다. 신장 질환이 있으면 브로콜리, 토마토, 양인데, 오크라, 시금치도 피해야합니다. 사과, 딸기 및 자몽과 같은 과일을 선택하고, 멜론, 바나나, 오렌지, 넥타 린, 배 및 파파야를 제한하십시오. 보고있는 것만으로 칼륨의 양을 판단 할 수 없으므로 식품의 전해질 함량을 표시하는 신장 다이어트 안내서가 필요할 수 있습니다.
추가 정보
- 부분 관리에주의하십시오 - 저 칼륨 식품 3 인분을 섭취하면 너무 많은 칼륨을 섭취했을 수 있습니다. 집에서 음식을 조리하십시오. 식당에서 더 많이 먹을수록 음식 준비, 나트륨 및 지방 함량 및 부분 조절에 대한 통제력이 떨어진다.
경고
- 약한 심장 박동, 호흡 곤란, 졸도, 메스꺼움 또는 약화와 같은 고칼륨 혈증의 증상이 있으면 즉시 의료 조치를 취하십시오.
