설탕을 캔 음료에 첨가하면 혈당에 직접적인 영향을 줄 수 있습니다. 당뇨병 환자와 설탕 내성이없는 사람들은 통조림 음료의 설탕 양을 정확하게 테스트해야 할 수도 있습니다. 통조림 음료 라벨에 "식이 요법"이라고 표시되어있어 설탕이 들어 있지 않다는 것을 의미하는 것은 아니기 때문에 때로는 영양 표시에 "과당", "자당"또는 심지어 "옥수수 시럽"이라는 별칭이 붙습니다. 아직도 설탕이다. 일단 완성되면이 방법을 사용하여 샘 음료의 설탕 함량을 확인할 수 있습니다.
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1 단계
의사 또는 약국에서 소변 설탕 검사 스트립을 얻습니다. 이들은 처방전없이 이용 가능합니다. 패키지를 열고 제조업체의 지침을 읽으십시오. 지침에 "소변"이라고 적혀있는 곳의 통조림 음료를 대체하고 깨끗한 잡이 지침을 완전히 건너 뜁니다.
2 단계
소량의 통조림을 작은 유리나 접시에 담는다. 테스트 스트립의 전체 컬러 부분을 음료수에 담그십시오. 통조림 음료를 마시는 경우 스트립을 캔에 직접 넣지 마십시오.
3 단계
하나의 테스트 스트립을 액체에 담그고 스트립의 색상을 완전히 덮습니다. 스트립을 제조업체의 지침에 따라 잠긴 상태로 유지하십시오.
4 단계
테스트 스트립을 꺼내고 흰색, 흰색의 단단한 배경 위에 놓습니다. 그러면 스트립이 어떤 색으로 변했는지 쉽게 구분할 수 있습니다. 테스트 한 남은 음료는 폐기하십시오.
5 단계
스트립을 해석하거나 제조업체의 지침을 따르기까지 최소 1 ~ 2 분 정도 기다리십시오. 테스트 스트립 병 뒷면 또는 테스트 스트립에 첨부 된 차트는 스트립 색상과 설탕 결과를 연관시킵니다.
6 단계
스트립에서 표시된 설탕 결과를 영양 표시에 표시된 설탕 그램과 비교합니다. 몇 가지 통조림 음료를 시험하여 어느 것이 가장 낮은 포도당 함량인지 확인하십시오.
