자전거 타기 중 자전거 타는 사람의 손을 향상시키는 페달의 발가락 끈. 스트랩은 종종 발가락 클립과 짝을 이루지 만 따로 따로 올 수 있습니다. 발가락 끈으로 달리는 것은 연습과 기동을 필요로합니다. 스트랩이 발을 페달에 고정시킵니다. 자전거를 멈추려면 발을 정확히 잡아 당겨야합니다. 그렇지 않으면 균형을 잃게됩니다. 자전거 안전은 사고를 피하기 위해 스트랩을 올바르게 사용하는 법을 배워야합니다.
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1 단계
보도 또는 시멘트 바닥과 같은 안정적인 곳에 자전거를 놓습니다. 자전거를 타고 한쪽 발을 스트랩 아래 페달 위로 밉니다.
2 단계
스트랩의 끝 부분을 잡고 위쪽으로 당겨 구두 주위로 조입니다. 그것은 단단해야하지만 조금 어려움없이 발을 뒤로 밀 수 있어야합니다. 다른 발로이 과정을 반복하십시오.
3 단계
자전거를 출입구에 설치합니다. 스트랩에 익숙해지면 도움이 될 것입니다. 한 페달을 6시 방향으로 끝까지 밀어 넣으십시오. 다른 페달을 12시 방향으로 움직입니다. 스트랩 안팎으로 발을 움직이는 연습을하십시오. 발을 페달 뒤쪽에 놓고 스트랩으로 앞으로 움직이십시오.
4 단계
자전거를 통행이 거의없는 열린 공간에서 타십시오. 스트랩이 아래를 향하도록 페달을 뒤집으십시오. 발을 뒤로 당기고 앞으로 움직여 페달을 뒤집습니다. 페달을 밟으면 발이 자연스럽게 끈으로 밀려납니다. 발을 뒤로 당겨 페달에서 분리하기 전에 스트랩을 치우십시오. 한 발로 움직 이기만하면 다른쪽으로 전환하고 연습하십시오.
5 단계
기동에 익숙해지면 타십시오. 양쪽 스트랩을 아래로 향하게하십시오. 한 페달을 뒤집고 두 번째 페달을 내리기 전에 발을 앞으로 밉니다. 멈추려면 한 발을 뒤로 당긴 다음 페달을 뗀 다음 다른 발을 제거하기 전에 바닥에 놓습니다.
추가 정보
- 신발을 갈아 입으려면 승차하기 전에 끈을 다시 장착하십시오.
경고
- 자전거를 분리하기 전에 다리가 발가락 끈에서 완전히 빠져 나오도록하여 낙하를 피하십시오.
