아이스크림을 먹은 후 느슨하고 물기가 많은 변이 생기면 유당을 견디지 못하거나 우유 알레르기가 있거나 과민성 장 증후군이 나타날 수 있습니다. 아이스크림은 우유에서 만들어지며 젖당이 포함되어있어 이러한 상태가 하나 이상있는 경우 설사를 유발할 수 있습니다. 의사가 볼 수 있고 임상 진단을받을 때까지 설사가 발생하면 아이스크림을 먹지 마십시오. 설사에 피가 나면 더 심한 증상이 나타날 수 있으므로 즉시 의사의 진찰을 받으십시오.
유당 불내증
유당을 견딜 수 없다면, 아이스크림을 먹으면 설사가 발생할 가능성이 큽니다. 당신이 젖당에 얼마나 관대한지, 얼마나 많은 양의 아이스크림을 먹으면 설사와 다른 위 증상의 정도가 결정됩니다. 유당은 우유 제품에서 발견되는 설탕입니다. 당신이 젖당을 견딜 수 없다면, 특정 효소 인 락타아제가 부족하여 유당을 소화하는 데 도움이됩니다. 락타제가 없으면 락토오스는 소화되지 않은 상태로 당신의 결장에 들어가서 결장으로 들어가서 박테리아와 상호 작용합니다. 이것은 과도한 가스, bloating, 복통, 경련과 설사를 일으킨다. 설사는 첫 번째 아이스크림 전에 락타아제 보충제를 복용하여 아이스크림을 먹을 때 예방할 수 있습니다.
우유 알레르기가있는 경우 설사는 몇 분 안에 아이스크림을 먹을 수 있습니다. 우유 알레르기는 주로 어린 아이들에게 영향을 미치는 가장 일반적인 음식 알레르기 중 하나입니다. 설사는 아이스크림을 먹는 우유 알레르기의 주요 증상이지만 소화 시스템 외에 다른 증상이 나타날 수 있습니다. 우유 알레르기는 발진, 두드러기, 습진, 부비동 울혈, 천명음, 호흡 곤란, 가슴 압박감, 호흡 곤란 및 얼굴 붓기를 유발할 수 있습니다. 우유에 대한 알레르기 반응은 우유 단백질의 존재에 대한 과장된 면역계 반응에 의해 유발됩니다.
과민성 대장 증후군 (IBS)은 특정 음식을 섭취 한 후 만성 설사 나 변비를 일으 킵니다. 유제품은 IBS 증상에 대한 일반적인 음식 유발 요인입니다. IBS는 미국 국립 인구의 약 4 분의 1에 영향을 미치는 일반적인 상태이며, National Digestive Diseases Information Clearinghouse에 따르면, 섭취 한 후에도 설사가 계속 발생하면 의사에게 IBS 검사에 관해 이야기하십시오.
고려 사항
아이스크림 및 기타 유제품을 먹는 결과로 발생하는 설사는 유제품을 피함으로써 가장 효과적으로 치료할 수 있습니다. 유제품은 델리 고기, 샐러드 드레싱 및 소스와 같은 희귀한 장소에서 발견 될 수 있습니다.
