뉴 햄프셔 대학 (University of New Hampshire)의 보건 서비스 (Health Services)에 따르면 80 억 NOS 에너지 음료는 매우 잘 알려져 있으며 보통 경주 용 자동차에 사용되는 아산화 질소 카트리지와 유사한 파란색 병에 담겨 판매됩니다. 사실, NOS의 슬로건은 "인간의 마력"입니다.
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NOS 에너지 드링크 란 무엇입니까?
정규 NOS 에너지 드링크는 16 온스입니다. 총 220 칼로리. 제조사의 웹 사이트에 따르면, 한 잔 당 28g의 탄수화물이 함유되어 있으며, 고 과당 옥수수 시럽에서 추출한 설탕은 27g입니다. NOS 에너지 음료 당 2 인분이 있으므로 캔이나 병 당 54g의 설탕을 섭취하십시오. NOS는 또한 에너지 복합체의 일부로 비타민 B-12, L- 카리니틴, 타우린 및 인삼을 함유하고 있습니다. 뉴 햄프셔 대학 (University of New Hampshire)은 NOS의 16 온스 캔 또는 병 전체에 260mg의 카페인이 함유되어 있다고 말합니다. 더 작은 11 온스 병에는 172mg의 카페인이 들어 있고, 더 큰 22oz 병에는 343mg의 카페인이 들어 있습니다.
NOS 에너지 드링크의 장점은 무엇입니까?
NOS와 같은 에너지 음료의 주된 이점은 단기 에너지 증가입니다. NOS의 많은 양의 카페인과 설탕은 즉각적인 에너지 부스트를 줄 수 있습니다. 카페인은 중추 신경계 자극제로서 당신의 주의력을 향상시키고 단기간에 피로를 줄일 수 있습니다. 카네기 멜론 대학교 (Carnegie Mellon University)의 가상 질량 분석기 (Virtual Mass Spectrometry Laboratory)에 따르면 카페인은 몸에 빠르게 흡수되어 약 30 분 만에 혈류가됩니다. NOS의 인삼은 또한 메릴랜드 대학 메디컬 센터 (University of Maryland Medical Center)에 따르면 단기간의 기민성, 정신적 육체적 내구성을 향상시킬 수 있다고합니다.
NOS 에너지 드링크의 잠재적 위험은 무엇입니까?
NOS 에너지 드링크의 각성제는 몇 가지 잠재적 위험 및 부작용을 나타냅니다. 보이즈 주립 대학 (Boise State University)은 에너지 음료에서 카페인을 많이 섭취하면 심박수와 혈압이 급격히 상승 할 수 있다고 설명합니다. 심장 발작이나 불규칙한 심장 박동으로 이어질 수 있습니다. 특히 카페인에 민감한 경우 특히 그렇습니다. 이것이 보이스 주립 대학이 운동 중에 에너지 음료를 사용하지 못하도록하는 이유입니다. NOS 에너지 드링크의 고 과당 옥수수 시럽은 체지방을 늘릴 수 있습니다. 특히 하루에 음료를 섭취하는 경우 특히 그렇습니다. Princeton University 심리학과는 고 과당 옥수수 시럽이 지방 저장을 일반 설탕보다 훨씬 더 빠르게 촉진한다고 설명합니다. 이 지방 저장소는 특히 배 지방의 형태입니다. 이 부작용을 일으키지 않는 NOS 에너지 음료의 설탕없는 버전이 있습니다.
NOS 에너지 음료 및 알코올
에너지 음료를 알코올과 혼합하면이 조합이 치명적일 수 있다고 Boise State University는 말합니다. 알코올은 진정제이고 NOS는 각성제이기 때문에이 조합은 피로를 줄이고 당신이 실제로 얼마나 술에 취했는지 마스킹 할 수 있습니다. 카페인과 알코올을 혼합하면 물을 마시지 않아도 탈수 상태가 될 수 있습니다. 탈수하면 몸은 훨씬 느린 속도로 알코올을 대사합니다. 당신은 특히 고전적인 자극제와 알코올을 함께 사용해서는 안됩니다. 특히 몇 시간 내에 운전하게 될 경우 특히 그렇습니다.
