많은 사람들이 휴식, 체중 감량 및 스킨 케어를 위해 건식 사우나를 사용합니다. 건조한 사우나에서 생성되는 열은 목재 굽기, 오븐 또는 암석의 가열과 같은 다양한 매체를 통해 생성되는 마른 열입니다. 스팀 사우나에서 생산되는 것과는 다른 종류의 열입니다.
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마른 열이 피부에 미치는 영향
- 사우나 열에 노출 된 결과St. Louis 대학의 피부과 교수 인 Dee Anna Glaser는 고열에 노출되면 피부 상태가 악화 될 수 있다고 말한다. 이러한 상태에는 여드름, melasma 또는 깨진 모세 혈관이 포함됩니다. 그녀는 누군가가 마른 사우나에 앉는 것과 같은 텔레비전 앞에서 휴식을 취하는 것과 같은 혜택을 얻을 수 있다고 말합니다. 이것은 본질적으로 이완입니다.
뷰티 케어 전문가 인사이트미용 전문가는 미용적인 관점에서 스킨 케어 코스를 수료 한 전문가입니다. Shizen Spa의 감독 인 Laurence Ruptus에 따르면 가려운 피부로 고통받는 사람은 마른 열에 의해 그 상태가 악화 될 수 있다고합니다.
경고
건조한 사우나를 사용할 때는주의하십시오. 특히 약물이나 알코올을 사용하는 경우 쉽게 과열 될 수 있습니다. 땀을 흘렸을 때 잃어버린 체액을 보충하기 위해 물을 충분히 마시십시오. 심각한 건강 상태를 가진 어린이나 노인들은 아마 사우나를 피해야합니다. 심한 열로 인해 심박수가 크게 빨라질 수 있기 때문입니다.
고려 사항
