수분이 많은 주스에는 사과, 베리, 체리, 키위 딸기, 딸기 바나나 등 여러 가지 맛의 다양한 100 % 주스 제품이 있습니다. 100 % 주스 제품으로 애플, 베리, 체리, 키위 딸기, 딸기 바나나, 열대 및 망고 등 여러 가지 종류가 있습니다. Juicy Juice는 영양가가 있지만 복잡한 탄수화물 형태로 섬유의 형태로 전체 과일의 모든 이점을 제공하지는 않습니다.
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칼로리
주스 주스 과일 주스는 용기와 관련하여 칼로리 함유량이 다릅니다. 4.23 온스. 상자에는 약 60 칼로리가 들어 있지만 10 온스입니다. 병에는 약 140 개가 들어 있습니다.이 칼로리 양은 향기에 따라 다릅니다. 248 ml 중 하나. 반짝 이는 주스의 수 있습니다 90 칼로리가 포함되어 있습니다. 주스 1 상자 또는 주스로 칼로리 제한을 초과하지는 않지만 칼로리가 포함되어있어 주스 섭취를 제한 할 수 있습니다. 육즙 주스는 적당히 섭취하는 경우 칼로리의 측면에서 건강한 선택 일 수 있습니다.
지방
Juicy Juice의 모든 제품은 완전 지방이 없으므로 칼로리 함유량을 억제 할 수 있습니다. 지방은 단백질 또는 탄수화물보다 그램 당 더 많은 칼로리를 포함하므로 지방을 추가하면 칼로리가 증가합니다. Juicy Juice는 아이스크림이나 요구르트로 만든 스무디와 같이 지방이 많은 다른 음료에 비해 건강한 옵션 일 수 있습니다. 전체 과일은 또한 지방이나 지방이 거의 없기 때문에 Juicy Juice보다 더 건강한 옵션입니다.
비타민과 미네랄
Juicy Juice의 모든 음료는 비타민 C의 일일 값의 100 % 이상을 함유하고 있습니다. 또한 일일 값의 5 ~ 9 % 범위의 칼륨도 함유하고 있습니다. 비타민 C는 몸에서 항산화 작용을하며, 칼륨은 근육 수축에 필요합니다. 이 영양소는 다른 과일과 비타민과 미네랄도 함유하고 있습니다. Juicy Juice는 영양소를 제공하지만 다른 음식은 건강에 좋은 선택 일 수 있습니다.
