레몬은 신장을 플러시하고, 신장 결석을 방지하고, 혈액을 알칼리화하는 모든 것에 유용합니다. 감기 나 독감을 치료하는 대부분의 가정 요법은 레몬 주스와 다른 식품의 단순한 혼합물입니다. 그러나, 당신이 질병 치료를 위해 음식을 사용할 때, 당신은 항상 당신의 건강 전문가에게 먼저 경고해야합니다.
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레몬의 속성
가슴 혼잡파삭 파삭 한 레몬에 전체 레몬과 양파 중 절반을 끓여서 가슴 속의 점액을 줄이고 점액을 줄이는 데 도움이되는 음식을 만들 수 있습니다. Jethro Kloss는 "Back to Eden"이라고합니다.이 혼합물은 혼잡과 부비동염을 말끔히 치료하기 위해 하루에 몇 번씩 컵을 마셔야하는 차를 만듭니다. 그것은 아주 씁쓸하고 소량으로 달랠 수 있습니다. 꿀 또는 스테비아.
레몬을 썰어 약 1 컵의 물에 8 분 동안 끓여 주면 진정시키는 기침 치료의 기초가됩니다. 식힌 후 펄프를 떼어 내고 2 큰술의 글리세린을 넣고 저어 섞은 다음 10 분 후에 1 큰술 꿀을 넣으십시오 감기 나 독감에서 목구멍 통증을 완화하기 위해 필요할 때마다 모으십시오
기침 > 레몬 주스와 꿀을 작은 그릇에 함께 넣으면 독감 동안 간단하고 빠른 기침과 인후염 치료가 이루어집니다 꿀과 다른 달콤한 시럽이 그 기전을 방해합니다 기침, 간지럼과 가려움을 진정시키고 기침을 억제하십시오.
불면증
독감과 감기는 당신을 너무 불편하게 만들 수있어 잠을 자게됩니다. 레몬을 기반으로 한 따뜻한 토디가 도움을 줄 수 있습니다. 럼주 또는 스카치 2 큰술을 함께 섞는다. 각 꿀과 레몬 주스와 좋아하는 차 티백. 끓는 물을 추가하고 가파른. 이것은 평화로운 수면을 위해서뿐만 아니라 기침과 인후통을 완화하기위한 훌륭한 음료입니다. 알코올을 빠뜨리지 않으면 어린이에게 제공하지 마십시오.
고려 사항
증상이 지속되거나 악화되면 건강 전문가에게 문의하십시오.일반적으로 감기 나 독감이 완전히 해소되는 데 약 7-10 일이 걸립니다. 신선한 레몬 주스 또는 병에 든 레몬 농축액을 사용하는 것 중에서 선택하는 경우 비타민과 미네랄이 더 높은 신선한 주스를 사용하십시오. 유기 레몬은 피부 및 펄프에 남아있을 수있는 살충제 또는 화학 잔류 물을 피하기 위해 비 무기보다 선호됩니다.
