감초 뿌리는 수세기 동안 호흡기 및 소화관에 영향을 미치는 기침 및 기타 여러 질병을 진정시키고 완화시키는 데 사용되었습니다. 달콤한 허브는 종종 기침의 원인이되는 목과 가슴의 간질과 가려움증을 완화시키는 우수한 차를 만듭니다. 감초 뿌리는 심각한 부작용을 일으킬 수 있으므로 건강 전문가의 감독하에 만 사용하십시오.
용도
감초 뿌리 인 Glycyrrhiza glabra에는 설탕, 꿀 및 기타 천연 감미료보다 단맛이 50 배 이상 더 많은 화합물이 포함되어 있습니다. 전통적으로 감기, 목 아픔, 기침 및 소화 장애를 진정시키는 데 사용됩니다. 그것은 점막이나 점액의 얇은 막으로 섬세한 조직을 보호하는 인슐린 (demulcent)의 역할을합니다. 또한 폐와 기관지 튜브의 충혈을 제거하고 가래를 가져 오기 위해 거담제로 사용됩니다.
전체 감초 뿌리는 혈압 상승과 같은 심각한 부작용을 일으킬 수 있습니다. 과학자들은 이러한 위험한 부작용을 일으키지 않고 종종 소화 장애를 치료하는 데 사용되는 DGL 또는 썩은 자실체 감초 (Dlycerrrhzinated Licorice)라는 물질을 만들었습니다. 그러나 전체 감초 뿌리는 여전히 기침과 상부 호흡기 질환을 치료하는 데 사용됩니다. 기침을 치료하기 위해 전체 감초 뿌리를 사용하는 경우, 특히 혈압이 높거나 혈압과 심장에 영향을주는 약물을 복용하는 경우 건강 관리사와상의하십시오.
리코리스 뿌리는 인후염, 감기, 기침 및 기관지염에 대한 전통적인 치료법으로 허브 티를 만들 때 특히 효과적입니다. 간단히 1 tsp를 놓습니다. 말린 허브를 물 2 컵에 넣고 5 분간 끓으십시오. 더위에서 혼합물을 제거하고, 당신이 좋아하는 강도로 5 ~ 10 분 더 가파르게하십시오. 허브와 음료를 마시십시오. 그것은 달콤하고 추가적인 설탕을 추가 할 필요가 없습니다. 우유 나 크림을 넣지 마십시오. 목구멍 통증을 진정시키고 기침을 유발하는 간지럼을 멈추게하는 차를 마시십시오. 원하는 경우 건강 식품 매장에서 미리 만든 감초 뿌리 티백을 구입할 수 있습니다.
예방 조치
혈압을 높이는 것 이외에도 glycyrrhizin과 함께 매일 감초를 많이 섭취하면 (하루에 20g 이상) 부 신피질에 기초한 호르몬 인 알도스테론의 혈중 농도를 증가시킬 수 있습니다 두통, 심장 혈관 문제 및 신장병. 또한 심장 발작, 다리의 붓기 및 체내의 수분 유지를 유발할 수 있습니다. 민감하거나 심장이나 신장 질환이있는 사람들의 경우에도 사지가 마비 나 근육통을 일으킬 수 있습니다. 심장병, 고혈압, 당뇨병, 신장 또는 간 질환이있는 경우 어떤 형태의 감초 뿌리도 복용하지 마십시오.감초 뿌리를 아이들에게주지 마십시오.
