1912 년에 개발 된 생명의 은인은 100 년 이상되었습니다. 지난 세기 동안, Life Savers Gummies의 개발을 포함하여 원래의 Life Saver에 많은 변형이있었습니다. 서빙 사이즈를 확인하는 것은 설탕과 옥수수 시럽의 섭취를 제한하는 효과적인 방법이 될 수 있습니다. Life Savers Gummies는 건강을 유지하면서 입맛을 자극하는 일상적인 간식이 아닙니다.
오늘의 비디오
1 회 제공량
생명의 은인 Gummies 영양을 이해하려면이 사탕의 권장 복용량을 확인하는 것이 중요합니다. Wrigley에 따르면, 풍미에 따라 Life Savers Gummies를 제공하는 데 10-11 개의 사탕이 있습니다. 이 맛은 Collisions, Mix-O-Reds Sours, Coolers, 5 Flavors, Assorted Sours 및 Wild Berries로 구성됩니다. 한 번에 10 또는 11 개 이하의 Gummies를 먹는 개인은 이에 상응하는 영양 상태를 조정해야합니다.
리글리 (Wrigley)는 Life Savers Gummies의 1 회 섭취량이 약 130 칼로리이며 탄수화물 공급원에서 대부분 발생한다고보고합니다. 사실 Life Savers Gummies는 30 ~ 32 그램의 탄수화물과 24 ~ 26 그램의 설탕을 한 번에 제공합니다. 탄수화물은 건강에 좋은 식단의 중요한 구성 요소이지만 Life Savers Gummies에서 발견되는 간단한 탄수화물은 균형 잡힌 식사에 도움이되지 않습니다. 특정 맛에 따라 Life Savers Gummies는 사탕 1 회에 1 ~ 2 그램의 단백질을 제공합니다.
많은 다른 사탕과 마찬가지로, Life Savers Gummies와 관련된 밝은 색상은 시각적 인 호소력을 높입니다. 불행하게도,이 착색은 자연적으로 일어나지 않습니다 - 대신, 많은 화학 식품 착색제의 사용 결과입니다. Wrigley는 Life Savers Gummies 생산에 사용 된 재료로 Red 40, Yellow 5 및 Blue 1을 나열합니다.
건강 고려 사항
Life Savers Gummies는 맛있는 음식을 제공 할 수 있지만 특정 만성 질환을 앓고있는 개인에게 건강 위험을 제기합니다. 당뇨병이나 당뇨병 전염병으로 진단받은 사람들은 탄수화물 함량이 높기 때문에 Life Savers Gummies를 피해야합니다. Life Savers Gummies의 당도가 높다는 것은이 캔디가 특히 치아 에나멜이 약한 치과 용 충치의 개발에 기여할 수 있음을 의미합니다.
