인간 융모 성 생식선 자극 호르몬은 프로게스테론 생성을 자극 할 수있는 호르몬이며 남성과 여성 모두의 출산 문제를 치료하는 데 사용됩니다 여자들. 콜롬비아 대학에 따르면, 많은 다이어트 요법가들은 체중 감량을 위해 의사가 처방 한 HCG를 복용하고 있습니다. 체중 감량을 위해 HCG는 매일 500 칼로리 다이어트와 함께 사용됩니다. HCG 프로토콜은식이 요법 이후에 나타날 수있는 심각한 건강상의 위험 때문에 논란의 여지가 있습니다. HCG 사용을 시도하기 전에 유자격 의료 전문가와 함께 HCG 사용에 관해 논의하십시오.
심각한 영양 실조
HCG 다이어트의 중대한 장기적 건강 위험 중 하나는 심각한 영양 실조의 가능성입니다. HCG 프로토콜은 하루에 500 칼로리 밖에 소비하지 않기 때문에 대부분의 사람들에게 칼로리가 급격히 감소합니다. 비록 "애리조나 공화국"이 야채, 생선, 닭고기와 같은 건강에 좋은 음식으로 구성되어 있다고보고 했음에도 불구하고 Mayo Clinic의 웹 사이트에서는 칼로리가 거의 없기 때문에 모든 영양 요구를 충족시키기가 어려울 것이라고 설명합니다. 아리조나 주립 대학의 간호 및 건강 혁신 대학 (Nursing and Health Innovation)에 따르면 종합 비타민제를 사용하여 HCG가 부족한 모든 비타민과 미네랄을 보충해도 충분한 단백질을 섭취하지 못할 수도 있습니다. HCG식이 요법이 1 년 내내 사용되기위한 것이 아니지만, "충돌"식이 요법을 통해 몸을 가꾸는 것은 장기간의 건강에 해로울 것입니다. 극단적 인 다이어트와 HCG 다이어트 프로토콜조차도 메릴랜드 대학 메디컬 센터 (University of Maryland Medical Center)에 따르면 영화 배우이자 가수 인 Mario Lanza의 조기 사망에 기여한 것으로 생각됩니다.
HCG 다이어트는 체중 감량에 도움이되지만 Mayo Clinic에 따르면 심각한 칼로리 제한으로 인한 것일뿐입니다. 영국 약전 학회 (British Journal of Pharmacology)에서 발표 된 1995 년 외과학 연구소 (Institute for Extramural Medicine)에서 실시한 연구에 따르면 HCG가 비만 치료에 효과적이라는 과학적 증거는 발견되지 않았다. 메이요 클리닉 (Mayo Clinic)은 HCG 식단에서 잃는 모든 체중이 프로토콜을 중단 한 후에 다시 회복 될 것이라고보고합니다. 이것은 요요 다이어트와 큰 체중 변동의 사이클을 초래할 수 있습니다. 조지아 대학 (University of Georgia)은 특히 체중을 복부 또는 복부 주위에 저장하는 경우 체중이 크게 변하는 것이 심장 질환의 주요 위험 요소임을 설명합니다.
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담석 형성
Mayo Clinic은 HCG 식단과 같은 매우 낮은 칼로리 다이어트로 담석을 개발할 수 있다고보고합니다. 귀하의 체중이 HCG 다이어트를 여러 번 반복하여 변동하면 위험이 훨씬 커질 수 있습니다. 메릴랜드 대학 메디컬 센터 웹 사이트에 따르면, 매우 저지방이고 매우 낮은 칼로리 다이어트를하고, 체중의 24 % 이상을 잃고 3 이상을 잃는 경우 담석 형성 위험이 매우 높습니다.일주일에 3 파운드. 남성은 체중이 많이 변동하는 경우 담석에 대한 위험이 훨씬 더 높습니다. HCG식이 요법은 단기간에 매우 건강하지 못하지만 심각한 장기간의 건강 위험을 초래할 수 있습니다. 서양 켄터키 대학 (Western Kentucky University)은 "6 가지식이 요법 동향"목록에 HCG식이 요법을 열거합니다.