소셜 미디어가 우리에게 스트레스를주는 많은 방법 중 하나는 그것이 우리를 다른 사람들과 비교하게한다는 것입니다. 당신은 형광등 사무실에 앉아 해변에서 장난 치기 위해 수천 달러를 지불하는 인플 루 언서의 사진을보고 있습니다. "내 인생에서 무엇을하고 있습니까? 왜 그렇지 않습니까?"
우리 사회가 여전히 여성의 외모에 가중되는 프리미엄을 감안할 때, 작은 허리와 거대한 옷을 입은 여성 사진의 모든 부정적인 영향은 잘 기록되어 있습니다.
그러나 소셜 미디어가 여성의 자존심에 해를 끼치고 여성들에게 자신의 신체에 대한 비현실적인 기대를 준다는 주장에는 흥미로운 경고가 있습니다.
인스 타 그램이 처음 대중화되었을 때 사람들은 게시 된 모든 이미지가 편집되지 않았거나 가볍게 필터링되었다고 가정하여 필연적으로 여성이 자신의 외모에 대해 기분이 나 빠지게 만들었습니다. 연구 결과에 따르면 코코넛 나무가 유혹적으로 포즈를 취하는 마른 모델 사진의 맹공격은 심리학자들이 "얇은 이상적 내면화"라고 부르는 것으로 종종 식사 장애를 초래했습니다.
그러나 Body Image 저널에 발표 된 새로운 연구에 따르면 오늘날의 여성들은 이러한 많은 사진들이 심하게 조작 및 / 또는 편집된다는 사실을 훨씬 더 잘 알고 있으며 이는 정신 건강에 부정적인 영향을 줄 가능성이 훨씬 적습니다.
연구원들은 360 명의 여대생들에게 성적 매력이있는 샷으로 기존의 매력적인 여성들로 구성된 공개 Instagram 계정에서 45 개의 셀카를 평가하도록 요청했습니다. 그들 중 절반은이 장면에서 여성이 동료라고 말했고 나머지 절반은 전문 모델이라고 들었습니다. 절반은 또한 사진 중 일부만 편집되었다고 말한 반면 나머지 절반은 편집 된 것으로 표시된 거의 모든 사진을 보았습니다.
그런 다음 "얇은 여성이 다른 여성보다 매력적"이라는 진술에 얼마나 동의했는지에 따라 얇은 이상적인 내재화 수준을 평가하기위한 설문지를 작성하라는 요청을 받았습니다.
결과는 사진이 수정되었다고 생각한 여성이 얇은 이상적인 내면화로 고통받을 가능성이 훨씬 적다는 것을 발견했습니다. 또한, 명시 적으로 편집 된 것으로 표시된 사진을 보지 못한 사람들조차도 종종 자신들이 포토샵으로 찍힌 것으로 믿고있었습니다.
오하이오 주립대 (Ohio State University)의 커뮤니케이션 연구 및 박사 후보자 인 메간 벤데 미아 (Mmegan Vendemia) 는“여자는 편집 된 사진이 덜 진부한 것으로보고이 이미지가 그 이미지에 미칠 수있는 부정적인 영향을 감소 시킨다고 생각한다. "그녀의 날씬한 사람들의 사진을 볼 때 얇은 이상에 대한 여성의 승인이 줄어드는 사진 편집의 양을 알고있을뿐입니다."
2015 년 Instagram 스타 Essena O'Neill 은 소셜 미디어를 종료하고 "소셜 미디어는 실생활이 아닙니다"라는 비디오를 게시하고 비참한 노동과 노동이 얼마나 많은지를 설명하기 위해 돈을 버는 사진을 모두 편집했습니다. 겉으로는 힘들지 않은 매력적인 장면으로
그 이후로 사람들이 인스 타 그램에서 보는 이상화 된 여성의 몸은 단순히 전략적 각도와 조명의 결과라는 것을 여성들에게 상기시키는 운동이있었습니다. 자세한 내용은이 여성의 나란한 사진 공개 이유 "Insta 부티 "샷은 가짜입니다).
좋은 소식은이 연구가 여성들이 소셜 미디어에서 보는 것이 실제 생활을 반영하지 않는다는 사실을 깨닫게하려는 이러한 추진이 실제로 효과적이라는 것을 시사한다는 것입니다.
나쁜 소식은 여성들이 자신의 사진을 편집 한 여성들에 대해 매우 비 승인하고 있으며 동료들에게 더 가혹하다는 점을 감안할 때 여성들이 외모와 사진에서 자신을 어떻게 표현하는지에 따라 여전히 다른 여성들을 판단하고 있다는 것입니다. 전문 모델보다.
Vendemia는“참가자들은 소셜 미디어 사이트에서 동료들보다 전문적인 모델을 더 용서하는 경향이 똑 같았다”고 말했다. "모델은 다른 사람들에게 동기를 부여하거나 건강을 증진시키는 등 이타적인 이유로 셀카를 공유한다고 생각했습니다."
우리가 다른 사람들을 살게하고 살게하는 데는 시간이 걸리 겠지만 적어도 이것은 올바른 방향으로 나아가는 단계입니다. 더 많은 신체 양성을 위해서는 체중 증가에 대한이 인기있는 인스 타 그램의 영감을주는 단어를 확인하십시오.
Diana Bruk Diana는 성별과 관계, 현대적인 데이트 트렌드, 건강과 건강에 관한 글을 쓰는 편집장입니다.