2004 년 USA 투데이는 Mama Lupe의 Tortillas가 1 천 개 제품 중에서 맛과 질감면에서 최고 저탄 수화물 제품으로 선정되었다고보고했습니다. 일치는 Mama Lupe의 저탄 수화물 Tortillas가 일정한 대중 음식점 tortillas 같이 맛이났다이었다. Mama Lupe의 일반 또는 저탄 수화물 밀가루 tortillas는 건강한 영양 간식을 위해 좋아하는 포장을 만들기 위해 다양한 크기로 제공됩니다.
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마마 루피의 옥수수 토틸라에는 밀과 콩이 들어 있습니다. 저탄 수화물 옥수수 레이블에는 물, 통밀 가루, 밀 글루텐, 옥수수 전분, 귀리 섬유 및 콩 및 참깨 가루를 포함한 저탄 수화물 밀가루, 야자 기름을 포함한 식물성 기름, 베이킹 파우더, 소금, 프로피온산 나트륨, 푸마르산 및 도우 컨디셔너.
Mama Lupe의 저탄 수화물 tortillas에는 토틸라 당 60 칼로리가 들어 있습니다. 총 탄수화물 함량은 4 g의식이 섬유로 7 g입니다. 비교해 보면, Mama Lupe의 정규 fajita 크기 밀가루 옥수수는 77 칼로리와 15g의 탄수화물을 함유하고 있습니다. Mama Lupe의 일반적인 부드러운 타코 크기 밀가루 옥수수는 128 칼로리와 25g의 탄수화물을 함유하고 있습니다. MyFitnessPal에 따르면, Mama Lupe의 burrito 크기의 토틸라는 32g의 탄수화물과 160 칼로리를 가지고 있습니다.
Mama Lupe의 저탄 수화물 토티야는 콜레스테롤이없는 총 지방 3g을 함유하고 있습니다. 마마 루페 (Mama Lupe)의 정기적 인 파지타 (fajita) 크기 밀가루 옥수수는 2g의 지방을 함유하고 그 중 1g은 포화 지방입니다. burrito 크기의 토르티야는 포화 및 다중 불포화 지방 2g과 단일 불포화 지방 1g으로 구성된 5g의 지방을 함유하고 있습니다. 일반 부드러운 타코 크기의 밀가루 옥수수는 4g의 지방을 함유하고 있습니다. Mama Lupe 's는 128 칼로리와 1g의 지방만을 함유 한 98 % 지방없는 타코 크기의 밀가루 옥수수를 만듭니다.
비타민과 미네랄
Mama Lupe의 모든 토틸라는 칼슘과 철분을 함유하고 있습니다. 저탄 수화물은 칼슘 8 %, 철분 4 %를 제공합니다. 일반 fajita 크기 밀가루 옥수수는 칼슘과 철분에 대한 5 %의 DV를 포함하고 있습니다. burrito 크기와 부드러운 타코 크기 tortillas는 칼슘과 철분 각각 10 %의 DV를 제공합니다. 마마 루페 (Mama Lupe)의 토틸라 100 % 통 밀가루는 칼슘 6 %, 철분 8 %를 제공합니다. 밀가루 tortillas의 다른 영양소에는 칼슘, 마그네슘, 인, 칼륨 및 셀레늄이 포함됩니다 (미국 보건부 영양 데이터베이스).
Sodium
