땀을 흘리거나 운동하면 얼굴이 타 오르게되면 운동의 동기가 부정적인 영향을받을 수 있습니다. 운동과 발한 중 얼굴의 뜨거움, 발적 또는 연소의 여러 가지 공통 원인이 있으며 각각 다른 해결책이있을 수 있습니다. 얼굴과 관련된 증상을 치료하기 전에 의사 나 피부과 의사에게 진단을 받으십시오.
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유산소 운동을 구성하는 신체 활동은 심박수, 혈액 순환 및 얼굴과 신체의 혈관에 영향을 미칩니다. 운동을하면 호흡률과 심박수가 모두 증가하고 혈액이 몸 주위로 더 빨리 퍼지면서 혈관이 확장 될 수 있습니다. 얼굴의 혈관이 피부 표면에 비교적 가깝기 때문에이 혈관을 팽창 시키면 얼굴이 빨갛게 보일 수 있으며 뜨겁거나 타는듯한 느낌을받을 수 있습니다.
Rosacea는 가장 흔하게 얼굴에만 영향을주는 불치의 피부 상태입니다. 얼굴 피부 타감의 감각은 가려움증, 벗겨짐 및 건조한 피부를 유발할 수있는 주사제의 전형적인 증상입니다. 당신이 주사제로 고통받는 경우, 운동과 발한은 이러한 증상을 악화시킬 것입니다. Rosacea는 국소 및 구강 약물 치료와 과열 또는 스트레스 상황을 피함으로써 통제 할 수 있습니다 (참고 2). 어떤 사람들은 특정 식료품과 음료 (예: 커피, 술, 낙농 제품)가 주사비 증상을 악화 시킨다는 사실을 알고 있습니다.
이상하게 들릴 수도 있으므로, 자신의 땀에 알레르기가있을 수 있습니다. 운동 중에는 땀이 이마와 사원에서 분비되기 때문에이 땀은 얼굴 뾰루름이나 땀이 피부에 닿는 불타는 감각을 포함하는 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. "피부과 학회지"의 1994 년 4 월호에 발표 된 연구에 따르면 콜린성 두드러기 (피부 발진 또는 두드러기)의 유형 인 체온에 과민 반응을 일으키는 환자는 자신의 땀에 알레르기 반응.
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