축구 공을 차는 동안 무릎이 아프면 슬개 대퇴 관절 증후군이 원인 일 수 있습니다. Physiotherapy Sports Injury Clinic에 따르면 PFJ는 축구 선수들에게 매우 보편적이라고합니다. 무릎 통증은 전방 십자 인대 부상, 반월 상 연골 파열 또는 영향을받는 무릎에서의 활액낭염으로도 발생할 수 있습니다. 무릎 통증 치료에는 통증을 유발하고 때때로 수술을하는 상태에 특정한 운동을 늘리거나 강화시키는 것이 포함됩니다.
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PFJ
슬개 대퇴 관절 증후군은 슬개골 또는 무릎 관절이 무릎 관절과 연결된 대퇴골에 미끄러지기 어려울 때 발생합니다. 통증은 일반적으로 특정 부상이나 움직임이 없지만 시간이 지남에 따라 발생합니다. PFJ를 사용하면 다른 쪽 다리 옆의 무릎 옆에 통증이 있고 무릎 관절이 조여집니다. 허벅지 근육이나 대퇴사 두근이 슬개골을 안정시킬 정도로 강하지 않다면, 다리가 길어지는 것처럼 느낄 수도 있습니다. 무릎을 구부릴 때 종종 소리가 갈라 지거나 튀어 오릅니다.
전방 십자 인대가 찢어지면 축구 공을 차고있을 때 무릎 통증이 느껴질 수 있습니다. ACL은 허벅지와 신골을 연결하는 인대입니다. ACL 부상은 롤러 더비, 내리막 스키, 축구와 같이 방향을 바꾸는 것이 빠른 스포츠를하는 운동 선수에게 일반적입니다. 미국 정형 외과 학회 (American Academy of Orthopaedic Surgeons)에 따르면 미국에서는 매년 200 명 이상의 ACL 부상이 발생한다고한다.
한 무릎에 체중을 넣고 갑자기 뒤틀면 보호용 연골 인 반월 상 연골을 찢을 수 있습니다. 이 러버 쇼크 업소버를 찢을 경우 무릎에 통증이 생기고 환부가 부드러워지고 부종이 생깁니다. 때로는 찢어진 연골 조각이 무릎 관절을 방해합니다. 이런 일이 생기면 무릎이 느슨해 지거나 다리를 곧게 펴지 못할 수도 있습니다. 각 무릎에 2 개의 반월판이 있기 때문에 무릎 관절의 안쪽이나 바깥 쪽에서 통증을 느낄 수 있습니다. 치료
