종종 체중 감량은 처방 약물이나 수술과 같은 인위적인 방법으로 치료됩니다. 당신이 자연적인 해결책을 찾는 경우에, 효소는 당신이 찾고있는 응답일지도 모른다. 당신의 몸은 사실 지방 연소에 아주 효율적이며 효소로 이것을합니다.
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기능
효소는 다른 물질을 변화시키는 단백질이지만이 과정에서 효소는 물리적으로 변하지 않습니다. 몸은 자연적으로 효소를 함유하고 있습니다. 몸의 모든 세포는 신체의 모든 과정에 필수적이기 때문에 신체의 모든 세포에 있습니다. 그들은 지방, 탄수화물 및 단백질을 몸에서 사용할 수있는 에너지로 전환시키는 역할을합니다.
체내의 리파아제 활성과 비만 사이에는 직접적인 연관성이있는 것으로 보인다. 애리조나 주 피닉스에있는 국립 보건원 (National Institutes of Health)의 연구자들은 체내에서 지방 분해와 이것이 체중 증가와 어떻게 관련되는지를 관찰했다. 그들은 사람이 지방을 산화 시키는데 비효율적이라면 체중이 증가한다는 결론을 내 렸습니다. Lipase 활동은 지방의 분해에 대한 책임이 있습니다.
출처
지방을 태우는 신체의 능력을 돕기 위해 효소 리파아제로 식단을 보충 할 수 있습니다. 리파아제가 몸 안에 존재하는 동안, 그것은 또한 당신이 먹는 음식에서 자연적으로 발생합니다. 자연적으로 지방 또는 기름진 음식을 찾으십시오. 그들은 일반적으로 리파아제 함량이 높습니다. 보기는 아보카도, 알몬드 및 올리브 기름을 포함합니다. 파파야는 예외적 인 리파아제입니다.
경고
식이 요법을 변경하기 전에 의사와 상담하십시오.