일부 부모는 학교에서 놀리는 것이 아이가 두꺼운 피부를 키우는 데 도움이 될 수 있다고 믿습니다. 그러나 체중에 관한 것이면 조롱은 실제로 문제를 악화시킵니다. 소아 비만 저널에 발표 된 새로운 연구에 따르면, 아이들이 자신의 체중에 대해 놀리는 것은 시간이 지남에 따라 더 많은 체중 증가를 초래합니다.
국립 보건원 (National Institute of Child Health)의 연구원들은 평균 11 세이고 임상 적으로 과체중이거나 한두 명의 부모가 있고 과체중 또는 비만으로 연구를 시작할 때 110 명의 아동을 대상으로 연구를 수행했습니다. 그들은 참가자들에게 학교에서 자신의 체중에 대해 괴롭힘을 당했는지에 대한 설문지를 작성하도록 요청한 후 향후 15 년간 대상과의 후속 후속 방문을 수행했습니다.
그들이 발견 한 것은 임상 적으로 과체중 인 어린이의 60 % 이상이 괴롭힘을 당했다는 것입니다. 게다가, 괴롭힘을 경험 한 어린이들은 신체 이미지 쉐이딩을 경험하지 않은 사람들에 비해 매년 평균 33 %의 체질량과 91 %의 지방을 얻었습니다.
연구자들은 체중 증가가 스트레스에 반응하여 증가하는 경향이있는 호르몬 인 코티솔에 의해 유발되고 지방, 설탕 및 나트륨이 많은 음식을 갈망하게한다고 추측합니다. Mayo Clinic에 따르면 만성적으로 증가 된 코티솔 수치는 근심, 우울증, 심장병 및 수면 장애 등 체중 증가 외에 몇 가지 심각한 문제의 위험을 증가시킵니다. 또한 사람들이 트윈과 십대처럼 민감한 사람들을 고려할 때 괴롭힘을 당하면 자존심이 더욱 침식되어 건강에 해로운 행동을하게 될 가능성이 있습니다.
이 연구는 표본 크기가 상대적으로 작고 높은 수준의 괴롭힘이 체중 증가와 관련이 있다는 사실 만 보여줄 수 있지만, 전자는 후자를 유발한다는 것이 아니라 그 결과가 여전히 중요합니다. 소아 비만의 증가와 관련하여 현재 우려가 있습니다. 질병 통제 및 예방 센터 (CDC)에 따르면 비만의 영향을받는 어린이와 청소년의 비율은 1970 년대 이후 3 배 이상 증가했습니다. 6 세에서 19 세 사이의 어린이 5 명 중 현재는 비만으로 간주됩니다.
이 연구는 또한 수면 부족, 정신 건강 문제, 낮은 자존감 및 사회적 고립과 같은 젊은이들에게 장기적으로 심각한 영향을 미치는 것으로 조사 된 괴롭힘에 대한 전국적인 캠페인을 고려할 때 중요합니다. 미국 어린이들이 위기에 처해 있고 이러한 심각한 문제들 중 다수가 괴롭힘으로 시작된다는 것이 분명해 보입니다.
미시간에있는 Ascension Eastwood Behavioral Health의 면허 마스터 사회 복지사 인 Michelle Solo 는이 연구 결과에 놀라지 않았다고 미국 뉴스에 알려줍니다. 그녀는 집에서 아이들의 체중에 대해 놀리는 것도 부정적인 결과를 초래할 수 있다고 경고합니다. "학교에서 벌써 몸무게에 대한 소식을 듣고 집에서들을 경우 '와우, 나도 여기에 충분하지 않습니까?'라고 생각하게합니다."
아이들은 몸무게를 줄이는 대신보다 영양가있는 식사를하거나 산책을하는 등 가족으로서 건강한 행동을하는 것이 좋습니다. "부모가 건강한 행동을하는 것이 중요합니다"라고 Solo는 말합니다.
그리고 비만 전염병에 대한 자세한 내용은 새로운 CDC 보고서에 평균 미국인의 체중이 어떻게 나오는지 확인하십시오.
Diana Bruk Diana는 성별과 관계, 현대적인 데이트 트렌드, 건강과 건강에 관한 글을 쓰는 편집장입니다.