크래커 배럴 피칸 팬케이크의 영양

피칸 팬케이크는 고전적인 식당 스타일의 미국식 운임을 제공하는 Cracker Barrel 아침 식사 메뉴의 필수품입니다. 이 요리의 각 서빙은 피캔 채워진 버터 밀크 팬케이크로, 버터로 꼭대기에 오르고 대중 음식점의 시럽의 상표 나란히 봉사했다. 자신의 시럽을 부어 야 할 책임이 있으므로 가볍거나 무거운 손으로 영양가가 달라집니다.

영양 정보

크래커 배럴 피칸 팬케이크에는 약 175 칼로리가 들어 있으며 접시를 완성하면 525 칼로리를 섭취하게됩니다. 그 접시는 또한 약 12 ​​그램의 지방이 포화되어 있습니다 - 51 그램의 탄수화물과 12 그램의 단백질도 포화 상태입니다. 그것에는 약 750 밀리그램의 나트륨이 있고 다른 어떤 비타민 또는 무기물의 뜻 깊은 총계가 없다. 버터는 큰 스푼 당 약 100 칼로리와 12 그램의 지방을 제공합니다. 시럽을 넣으면 1/4 컵당 190 칼로리를 계산하십시오. 여기에는 48 그램의 탄수화물 (46 개는 당분)이 포함되어 있으며 다른 영양소는별로 포함되어 있지 않습니다.