알레르기, 수면 부족 또는 피로감으로 인해 어두운 흐림의 원인이 될 수 있습니다. 그러나 다크 서클과 가라 앉은 눈꺼풀도 영양 섭취로 인한 결과 일 수 있습니다. 피곤한 눈의 국소 치료가 해답이 아닐 수도 있습니다. 다크 서클과 침몰 한 눈꺼풀의 영양 원인을 아는 것은 그것들을 예방하거나 외모를 약화시키는 데 도움을 줄 수 있습니다.
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Mayo Clinic 웹 사이트에 따르면 침몰 한 눈은 심한 탈수증의 증상 일 수 있습니다. 탈수하면 피부가 탄력을 잃어 매우 건조 해집니다. 눈 아래의 피부가 이미 얇기 때문에 탈수되면 투명 해 지므로 눈 아래의 원이 더 잘 보입니다.
비타민 C는 피부의 외관과 전반적인 건강에 중요한 역할을하는 콜라겐 형성에 필수적인 역할을합니다. 비타민 C는 또한 신체의 철분 흡수에 중요한 역할을하며 타박상을 줄이는 데 도움이됩니다. 웹 사이트 건강 관리 클리닉 (Health Care Clinic)에 따르면 비타민 C 결핍의 가장 두드러진 징후 중 하나는 모세 혈관이 자발적으로 파열되어 멍이 생기는 것입니다. 건강에 해로운 피부와 결합하면 눈꺼풀이 가늘게 보입니다.
비타민 K 부족
비타민 K가 혈액 응고에 필수적입니다. 또한 모세 혈관의 벽을 강화시켜 혈액 누출을 방지합니다. 비타민 K 결핍은 혈액 응고의 형성을 방해 할뿐만 아니라 모세 혈관이 부서 졌을 때 멍이 들기 쉽도록합니다. 깨진 모세 혈관이 방출하는 혈액은 더 이상 산소가 없으므로 눈 아래에 변색을 일으 킵니다.