날씨가 따뜻해지면 두 가지 흥미로운 일이 동시에 발생합니다. 옷이 작아지고 음료가 커집니다. 그리고 가끔 레모네이드에서 상쾌한 와인 스프리터에 이르기까지 대부분의 여름 음료를 안전하게 즐길 수 있지만, 마가리타 (Margarita)는이 여름 내내 당신을 찌르는 한 가지 여름 음료입니다.
혼합 음료는 상대적으로 저칼로리 보드카 소다에서 다이어트를 망치는 롱 아일랜드 아이스 티 (8 온스 부어 당 275 칼로리)에 이르기까지 예측할 수없는 장르입니다.
그러나 인정하기 때문에 가슴 아픈 것은 얼어 붙은 마가리타가 여전히 최악의 범죄자입니다. 단일 냉동 마가리타에서 칼로리의 수는 음료의 크기와 음료를 만드는 데 사용 된 믹스에 따라 "합리적인"290에서 엄청나게 900 칼로리까지 다양합니다.
믹스의 주제에 따르면, 대부분의 냉동 마가리타는 레몬과 라임을 많이 짜서 간단한 시럽을 첨가하여 누군가가 만들지 않습니다. 오히려 냉동 된 마가리타 믹스에는 고 과당 옥수수 시럽, 인공 염료 및 방부제가 함유되어 있습니다. 슬프게도, 단점은 거기서 끝나지 않습니다. 마가리타가 들어있는 유리의 크기에 따라, 단일 음료의 테두리에 소금 1 티스푼이 소금 1 개를 전달할 수 있습니다. 즉, 냉동 마그 1 개는 일일 권장량의 절반 이상을 함유 할 수 있습니다. 그리고 시간이 지남에 따라 너무 많은 나트륨은 고혈압, 심장 마비 또는 뇌졸중으로 이어질 수 있습니다.
추가 된 칼로리와 나트륨 외에도 알코올 자체는 심장, 간 및 췌장 손상, 면역 체계 저하 및 수면 악화를 포함하여 여러 가지 부정적인 건강 영향을 미칩니다. 규칙적인 알코올 섭취는 또한 여러 유형의 암에 걸릴 위험이 높아집니다.
운 좋게도 마가리타가없는 어두운 터널 끝에는 여전히 빛이 있습니다. 냉동 마가리타는 심장, 간 및 췌장을 파괴하려는 칼로리 폭탄 일 수 있지만, 이 여름 필수품이 메뉴에서 영원히 사라져야한다는 의미는 아닙니다. 신선한 라임 주스, 트리플 세컨드 스플래쉬, 데킬라 샷으로 마가리타를 처음부터 새로 만들 수 있습니다. 전통적인 냉동 품종에서는 소금과 막대한 양의 설탕을 버립니다. 음주에 대한 인센티브를 줄이려면이 놀라운 체중 감량 사진을 통해 부스 소비를 줄일 수 있습니다.
