Bariatric 수술은 병적으로 비만 한 사람들이 음식물 섭취를 제한하여 체중을 줄이는 데 도움이됩니다. 수술에는 여러 가지 유형이 있지만, 모두 위장을 나누어 섭취 할 수있는 음식의 양을 줄이는 것이 포함됩니다. 위 우회 수술은 주요 수술이며 몇 가지 위험을 안고 있습니다. 의사가 주문한 수술 전식이 요법을 따르면 외과 적 위험을 최소화하고 회복 시간을 단축 할 수 있으며 새로운 수술 후 식사 방법을 준비 할 수 있습니다.
위장 우회 기본 사항
일반적인 bariatric 수술은 Roux-en-Y 위장 또는 RYGB로 위장의 크기를 줄일뿐만 아니라 그러나 위, 십이지장 및 위장을 우회하여 칼로리 흡수를 제한합니다. 당신의 새로운 위장이 소장에 직접 연결되어 있습니다. 수술 후 새 위장에 몇 스푼의 음식 만 넣을 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 위 ("주머니"라고도 함)가 늘어나서 한 번에 약 1 잔의 음식을 섭취 할 수 있습니다. 정상 위가 보유 할 수있는 4 컵보다 훨씬 적습니다. 체중 감량을 유지하려면 규칙적인 운동과 건강한 식습관이 필요합니다.
대부분의 외과의 사는 수술 전에 엄격한식이 요법을 요구합니다. 가능한 한 많은 지방, 특히 복부 지방을 잃으면 수술 위험이 감소합니다. 수술의 종류에 따라 수술 전 3 주 또는 3 달 전부터 식사를 시작할 수 있습니다. 의사는 전 시간에 액체 다이어트를해야한다고 요구하지 않을 수도 있지만, 수술하기 2 주 전에는 액체 전용 다이어트를하는 것이 일반적입니다. 이 식단은 일반적으로 저 칼로리이며, 종종 800 ~ 1,200 칼로리입니다. 일반적으로 무설탕, 저 탄수화물 쉐이크는 단백질을 많이 섭취합니다. 단백질은 근육량을 유지하고 수술 후에 회복하는 데 도움이됩니다. 매일 70 ~ 120 g의 단백질을 섭취 할 것으로 예상됩니다.
수술 전에식이 요법을 바꾸면 새로운 수술 생활 방식을 육체적으로나 정신적으로 준비 할 수 있습니다. 귀하의 건강 관리 팀이 권고 한 사항을 따르고식이 요법과 운동 일과에서 처방 된 변경을 수행하려는 귀하의 의지와 능력은 위 우회 수술이 귀하에게 적합한 지 판단하는 데 도움이됩니다. 필요한 변경을하지 않으면 의사가 수술을 연기 할 수 있습니다. 수술 전식이 요법은 또한 탄수화물, 지방 및 설탕을 제한하는 식사 후 음식 섭취를 준비합니다.
비 액제 식단식이 요법을 시작하기 전에식이 요법을 시작하는 것이 허용되면 술을 마시면 안됩니다. 소다, 제한된 탄수화물, 특히 정제 된 곡물 및 전분 야채를 포함한 과자류를 제한하고, 전 지방 낙농 제품보다는 저지방을 선택하고, 튀김 음식에서 포화 및 트랜스 지방을 제한하고 폭식증을 피하십시오.담배를 피우면 그만 두어야합니다. 당신의 식단은 야윈 고기, 해산물, 계란, 야채, 과일 및 오트밀과 같은 제한된 고 섬유 곡물로 구성되어야합니다. 너무 많은 칼로리를 추가하지 않고 단백질 섭취를 늘리려면 단백질 보충제를 추가해야 할 수도 있습니다.
고려 사항
