Reishi 버섯 건강 혜택

Reishi Mushroom Is So Freaking Cool (Ganoderma Lucidum) - FreshCap Friday Live July 3, 2020

Reishi Mushroom Is So Freaking Cool (Ganoderma Lucidum) - FreshCap Friday Live July 3, 2020
Reishi 버섯 건강 혜택
Reishi 버섯 건강 혜택
Anonim

일반적으로 reishi라고도하는 Ganoderma lucidum은 일본 reishi 버섯의 모자와 줄기에서 파생됩니다. Reishi는 장수와 영원한 젊음을위한 버섯으로 선전 된 극동 지역에서 최소한 2, 000 년 동안 인기있는 약초였습니다. Reishi는 농축 캡슐, 알약 및 추출물 형태뿐만 아니라 식품에서 사용하기 위해 신선하거나 말라가 있습니다.

오늘의 비디오

행동 메커니즘

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Reishi는 알레르기 증상을 줄이는 데 도움이됩니다. Dimitri Zimmer / iStock / Getty Images Reishi는 진통제, 항진균제, 항 바이러스제, 항 기생충 제, 심혈관 질환 및 당뇨병 치료 효과가 있으며 비타민 보충제를 제공합니다. org 웹 사이트. Phytochemicals는 인간에서 질병을 예방한다고 생각되는 식물에서 발견되는 강력한 항산화 화합물입니다. reishi에있는 1 차적인 유효 성분은 베타 글루칸 다당류 및 triterpenes로 알려져있는 2 개의 phytochemicals이다. reishi에있는 phytochemicals는 몸에 자유 래디 칼 유도 한 손상을 방지하고, 알레르기 증후를 감소시키고, 고혈압을 대우하고 방지하고 면역성이있는 항체의 생산을 자극하기 위하여보고된다. Reishi는 또한 정신, 육체 및 감정적 인 긴장의 효력을 감소시키는 것을 생각 된 물질 adaptogen로 강매된다.

- Reishi는 특정 암 치료제와 부정적으로 상호 작용할 수 있습니다. 사진 크레디트: diego_cervo / iStock / Getty Images

Memorial Sloan-Kettering Cancer Center에 따르면, reishi는 암과 HIV 환자의 면역 자극제로 사용됩니다. Reishi도 종양의 성장과 확산을 막는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 MSKCC는 reishi가 혈장 내 항산화 물질의 양을 증가시키고 진행성 암 환자의 면역력을 향상시키는 것으로 밝혀졌습니다. 그러나 Reishi는 특정 암 치료제에 부정적으로 작용할 수 있습니다. 암에 걸린 경우에는 의사의 감독하에 만 치료를 받아야합니다.

심혈관 건강

- Reishi는 심혈관 건강을 지원하고 증진시키는 것으로 생각됩니다. 사진 크레디트: Rudyanto Wijaya / iStock / Getty Images Reishi는 심장 혈관 건강을 지원하고 증진하는 것으로 생각되며 중국 전통 의학 종사자는이를 관상 동맥 질환 치료에 사용합니다. 필리스 발치 (Phyllis Balch)는 고지혈증과 심장 질환을 예방하고 콜레스테롤 수치를 낮추며 심장 혈류를 개선하는 데 사용되는 '영양 치료를위한 처방전'에 실렸습니다. Reishi는 또한 혈액을 가늘게 유지하고 혈소판 응집으로 알려진 덩어리 진을 방지하여 혈병을 예방합니다.

추가 용도

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Reishi는 노화를 늦추는 데 사용할 수 있습니다. 사진 크레디트: Jacob Wackerhausen / iStock / Getty Images

중국 전통 의학은 reishi를 사용하여 노화를 완화시킵니다. 질병에 대한 저항력을 구축한다. 염증을 줄인다. 피를 씻어 라. 간, 신장 및 신경 기능을 지원합니다. 힘과 체력을 높이십시오; 남성의 하부 요로 기능 개선. 또한 건초 열, 불면증, 피로, 바이러스 감염, 위궤양, 우울증 및 발기 부전을 치료하는 데 사용됩니다. 그러나 이러한 용도는 탄탄한 과학 연구가 아니라 일화적인 증거를 기반으로합니다.

용법 및주의 사항

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비타민 보충제에 따르면. org, 건강 유지 및 예방을위한 reishi의 치료 복용량은 하루에 5g, 4 회 복용으로 나누어 공복시로 복용합니다. Reishi는 마른 코와 목, 메스꺼움, 구토, 현기증과 위장 장애와 같은 원치 않는 부작용을 유발할 수 있습니다. Reishi는 또한 면역 억제제, 항응고제 및 특정 화학 요법 약물을 포함한 특정 약물의 작용을 방해 할 수 있습니다. reishi로 보충하기 전에 건강 관리 종사자와 상담하십시오.