제왕 절개 또는 C 섹션 절제는 아기를 제거하기위한 수술 절개를 포함합니다. 아기가 침해 위치에있는 것과 같이 복잡한 임신을하는 경우 C 섹션을 사용하는 것이 좋습니다. 이는 전통적인 방식으로 제공 할 수 없도록합니다. C- 섹션은 주요 복부 수술로 간주되므로 의사의 승인을받을 때까지 운동은 종종 배달 후 사진의 일부가 아닙니다.
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수술 부위 나누기
C 섹션 수술은 복부에 절개를하는 것입니다. 위장은이 절개 부위에서 치료할 시간이 필요합니다. 치유가되면 운동으로 절개 부위가 손상되어 출혈을 일으키거나 절개 부위에서 흘러 나옵니다. 이 발생은 건강에 고통스럽고 위험 할 수 있습니다. 이런 이유로 운동을 피하십시오. 특히 의사가 진찰을받을 때까지는 복부 운동을 피하십시오. 회복을 강화하고 신체가 자연 치유 과정을 완료하도록 운동을 삼가하십시오.
자궁 감염의 위험 증가
캘리포니아 주 샌디에고의 부교수 인 캐서린 프 루진 스키 (Kathryn Pruzinsky) 박사에 따르면 자궁 경부 감염은 C 절을 통해 전달하는 사람들의 관심사입니다. Pruzinsky 박사는 "C 절편을 가진 여성은 자궁 내막증이나 자궁 감염의 위험이 질식 분만 여성보다 10 배나 높다"고 말했다. 운동은 복부에 너무 많은 압력을 가할 수 있고 자궁 감염의 위험을 증가시키는 활동입니다.
직장 확장 위험 증가
직장 확장증은 가슴에서 골반까지 뻗어나가는 깊은 복부 근육 인 직장 복근을 두드러지게하고 눈에 띄는 능선을 만드는 증상입니다 복부에. C 섹션을 통과 할 때, 당신은 이미 재 협착 직전의 위험이 증가하고 있습니다. 운동을하거나 심지어 C 섹션을 지나치게 운동하면 근육이 손상 될 수 있습니다. 2 인치보다 더 많은 근육을 나눠주는 좌심방이 생기면 수술을 필요로 할 수 있습니다.
고려 사항
의사는 일반적으로 C 섹션을 따라 약 6 주 동안 운동을 위해 환자를 정리할 것입니다. 이 시간이 지난 후에도 당신이 가장 잘 치료할 수 있도록 당신의 몸을 경청해야합니다. 임신 중에는 인대가 늘어나므로 운동 중에는 어색함을 느낄 수 있습니다. 근육, 폐 및 심장 내구성도 손상 될 수 있습니다. 운동 프로그램을 천천히 시작하는 것은 부상과 감염을 예방하는 데 중요합니다.
