리보스는 5 개의 탄소 원자로 구성된 간단한 설탕입니다. 에너지 생성을 위해 몸에서 사용되는 포도당과 마찬가지로 리보오스는 단당류로 분류됩니다. 포도당과 달리 리보스는 세포 대사에 에너지를 제공하기 위해 직접 산화되지 않습니다. 오히려 리보오스는 세포 내에서 장소로 에너지를 전달하는 데 사용되는 분자에 통합됩니다. 그것은 또한 염색체의 결정적인 구조적 구성 요소 역할을하며 유전자를 단백질로 번역하는 전사 장치의 기초를 형성합니다.
염색체 구조
당신의 염색체는 당신을 당신이 만드는 모든 정보를위한 "도서관"의 역할을합니다. 이 정보는 인터 로킹 된 데 옥시 리보 핵산 또는 DNA의 2 가닥 어레이를 따라 코딩 된 방식으로 저장됩니다. 각 염색체는 뒤틀린 사다리와 유사한 나선형으로 배열됩니다. 귀하의 유전 암호가 사다리의 개별 교차 구성원 또는 단계 내에 포함되어 있지만 두 DNA 가닥 각각의 주쇄는 반복 단위의 리보스로 구성됩니다.
염색체의 정보를 활용하기 전에 관련 섹션을 염색체의 저장된 리포지토리에서 추출하여 세포가 해석 할 수있는 형태로 번역해야합니다. 도서에서 발췌 한 페이지처럼 리보 핵산 또는 RNA는 세포가 구조 단백질, 효소 및 기타 중요한 분자를 만들기 위해 사용할 수있는 번역 된 형태의 유전 데이터를 포함합니다. DNA와 마찬가지로 RNA는 리보스 분자를 반복하여 만들어집니다. 또한, RNA에 포함 된 메시지를 "읽기"위해 안경처럼 작동하는 리보솜 자체가 RNA와 단백질로 구성됩니다.
에너지 전달
크렙스주기는 구연산 또는 트리 카복실산 사이클로도 알려져 있으며 세포가 탄수화물, 지방 및 단백질을 전환 할 수있게 해주는 일련의 효소 유도 화학 반응입니다 신진 대사 에너지로. Krebs주기에서 파생 된 에너지는 니코틴 아마이드 adenine dinucleotide 또는 NAD라고 불리는 분자에 일시적으로 저장됩니다. 두 개의 리보스 분자는 NAD의 구조 골격을 형성하고 NADH라고 불리는 에너지 화 된 형태를 형성합니다. Krebs주기에서 생성 된 NADH는 에너지를 아데노신 삼인산 (ATP)이라고하는 다른 중요한 분자에 기증 할 수 있습니다. ATP에서 리보오스는 분자의 안정된 부분과 에너지가 공급 된 부분 사이의 고정 링크 역할을합니다.보디 빌딩 보조제
리 보즈는 바디 빌더 및 지구력 선수를위한 보충제로 판매됩니다. 표면 상으로, 여분의 리보스를 소비함으로써 ATP 및 NAD를보다 많이 생산할 수있는 기질을 제공함으로써 운동 성능 및 회복을 향상시킨다. "Strength and Conditioning Research 저널 (Journal of Strength and Conditioning Research)"2006 년호에 발표 된 연구에 따르면,이 개념에 대한 과학적지지는 거의 없다.그러나 2010 년 "심장 혈관 약물 발견에 관한 최근 특허"에서 심장 근육의 손상된 세포 에너지 레벨을 보충하는 데있어 리보오스의 자연 형태 인 D- 리보스의 유익한 효과에 대해 자세히 살펴 봅니다. 리보오스 보충제가 도움이된다고 생각되면 의사에게 확인하십시오.
