지난 달, 드웨인 "더 락"존슨은 자신이 우울증을 극복하는 방법에 대해 이야기했습니다. 그의 장애를 다루는 그의 솔직한 토론은 감동적이며 상쾌했습니다. 특히 당신은 경이로운 경력과 사나이 태도를 가진 사람이 그런 종류의 슬픔을 겪을 것으로 기대하지 않기 때문입니다.
이제는 정신병과의 싸움에 대해 이야기하기 위해 다른 인물이 나왔습니다. Ryan Reynolds 는 사랑하는 아내와 아이들과 함께 멋진 경력을 가진 재밌는 재밌는 사람으로서 쉬운 거리에 사는 사람의 모습입니다.
그러나 New York Times 와의 새로운 인터뷰에서 41 세의 배우는 자신의 불안과의 투쟁에 대해 열었습니다.
레이놀즈는“불안감은 항상 불안해했다”고 말했다. "가벼운 '이것에 대해 염려하고있다'는 점에서, 나는 스펙트럼의 어두운 끝의 깊이에 갔다. 그것은 재미 있지 않다."
데드 풀 2 에서 자신이 연기 한 캐릭터와 마찬가지로 레이놀즈는 유머를 자기 방어 메커니즘으로 사용하여 자신의 존재하는 분노를 상쇄합니다. 그렇기 때문에 그는 항상 TV 출연에서 아이들을 놀리며 메스꺼움에 시달리기 때문에 너무 불안해했습니다. 그는 또한 신문 인터뷰를 보통 성격으로 수행하는 이유이기도합니다. 데드 풀 2 가 5 월 18 일에 첫 선을 보였기 때문에 그는 팬들이 거의 먹을 수없는 반응을 보이는 것에 대해 너무 긴장했습니다.
"내장 된 기대가있을 때, 당신의 뇌는 항상 그것을 위험으로 처리합니다."
불안으로 고생하는 많은 사람들처럼, 그의 문제는 어린 시절부터 집에서 시작되었습니다. 그는 전직 경찰관이 된 식품 도매 업체 인 아버지를 "우리 집의 스트레스 진료소"라고 부릅니다. 그를 해치지 않기 위해 레이놀즈는 집을 깨끗하게 유지하고 "젊은 피부를 가진 마이크로 매니저"로 변신시켰다.
20 대 초반에 그는 많은 사람들이 술을 마시고 군중 속으로 사라지려고 노력하면서 다른 사람들이하는 방식으로 자신의 불안을 다루었습니다.
"나는 파티를하고 있었고 어떤 식 으로든 자신을 사라지게하려고 노력했다"고 그는 말했다.
요즘 그는 명상 앱인 Headspace를 사용하는 등 자신의 불안을보다 건강하게 처리합니다. 그는 또한 생생한 모습보다 불안감에 사로 잡히면 무대에 오면 감미로운 구호가 올 것임을 알고 있습니다.
"커튼이 열리면이 너클 헤드를 켜고 세트를 걸어 가면 그는 일종의 인계를 받고 다시 사라진다"고 말했다. "이것은 훌륭한 자기 방어 메커니즘입니다. 절벽에서 뛰어 내리면 날아갈지도 모릅니다."
유명인이이 일반적인 장애를 다루는 방법에 대해 자세히 알아 보려면 Brilliant Way Star Wars의 Daisy Ridley Beats Anxiety를 읽으십시오.
