나는 냉증을 가질 때 운동해야합니까?

콜드 염증 - 또는 고열 물집 - 헤르페스 단클론 타입 감염의 결과로 발생하는 입, 코, 턱 및 손가락에서 발견되는 액체로 채워진 병변입니다. 이 병변은 전염성이 있으며 일반적으로 치유하는 데 2-3 주가 소요됩니다. 이 기간 동안 최소한의 수정만으로 운동과 같은 평상시의 활동에 자유롭게 참여할 수 있습니다.

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운동

운동을하면 냉증이 유발되지 않습니다. 그러나, 차가운 염증은 체육관에서 한 사람에게서 다른 사람으로 옮길 수 있습니다. 찬 염증은 키스를 포함하여 직접 접촉을 통해 사람 사이에서 가장 자주 전달됩니다. 차가운 염증을 일으키는 바이러스는 수건, 물병을 공유하거나 병동을 운동 장비에 문지르면 옮길 수 있습니다. 찬 상처가있는 사람 근처에서 찬 상한 운동을하거나 운동 할 때는 추가적인 예방 조치를 취하십시오. 물병이나 타월을 절대로 공유하지 마십시오. 항균 닦는 도구가있는 장비는 항상 닦아내십시오 - 사용하기 전에 대부분의 체육관에서 제공합니다. 손가락에 찬 상처가 있으면 병이 완치 될 때까지 집에서 운동하는 것이 가장 좋습니다. 이것은 감염을 피할뿐만 아니라 차가운 염증을 다른 사람에게 퍼뜨리는 것을 예방할 수 있습니다.

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증상

콜드 염증은 통증이있는 ​​작은 물집이 많은 물집으로 나타납니다. 찬 염증의 대부분은 입가에서 발생합니다. 처음 며칠간 감기에 걸린 부위를 아프고 통증을 느낄 수도 있습니다.

치료 Treatment 치료를받지 않으면 2 주 이내에 냉증이 치료됩니다. 심한 통증이있는 ​​경우, 국소 치료법은 국소 마취약 인 리도카인 (lidocaine)을 포함하여 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다. 경구 용 약물은 통증과 감기 아픔의 지속 기간을 줄이는데도 도움이 될 수 있지만 감기 통증을 느낀 후에 바로 이러한 약을 투여해야합니다. 차가운 염증이 자주 발생하면 의사는 항 염증 약을 처방 해 감기에 걸리는 것을 예방할 수 있습니다.

경고

차가운 통에 눈을 문지르지 마십시오. 헤르페스 감염은 각막 흉터를 유발하여 실명을 초래할 수 있습니다. MayoClinic에 따르면, 헤르페스 바이러스는 미국에서 실명의 주요 원인입니다. 에이즈 나 HIV 바이러스를 포함하여 근본적인 건강 상태의 결과로 감기에 걸리면 즉시 운동을 중단하고 담당 의사에게 연락하십시오. 찬 상처에 대해 진통제를 복용하지 마십시오. 이것은 현존하는 건강 상태의 사람들에게서 라이 증후군이라는 상태로 이어질 수 있습니다. 라이 증후군 (Reye 's Syndrome)은 선재 바이러스 감염이있는 개인의 아스피린 약물과 관련된 치명적인 질병입니다.