타원형 트레이너는 신체 운동을 위해 설계된 운동기구의 유형입니다. 개별적인 스타일은 다양하지만이 기계는 계단 등산 및 전통 디딜 방아의 노력과 동작을 결합합니다. 손잡이가 달린 암바는 팔과 어깨의 근육을 움직일 수있게합니다. 타원형 기계의 기저부 아래에 맞는 바닥 매트 인 타원형 매트는 여러 목적을 수행합니다.
소음 감소
타원형 기계를 사용할 때, 특히 200 파운드가 넘는 사람의 경우 진동이 문제가됩니다. 사용 중 연속적인 움직임은 기계 부품의 소음 및 맨손 바닥에 대한 진동을 발생시키는 경향이 있습니다. 타원형 매트는 진동을 흡수하고 소음을 완화시키는 데 도움이됩니다.
브랜드 및 모델에 따라 타원형 기계의 무게는 몇백 파운드에 달할 수 있습니다. 카펫과 기계 사이에 타원형 매트를 배치하면 무게를 고르게 분배하고 섬유 분쇄를 최소화 할 수 있습니다. 많은 타원형 기계는 밑면에 고무 그리퍼 패드가 있습니다. 이 패드는 기계의 미세한 움직임으로 경목 마루를 보호하는 데 도움이 될 수 있지만 타원형 매트는 타일과 나무 바닥의 긁힘으로부터 보호 할 수있는 추가적인 보호 층을 제공합니다.
일부 타원형 기계의 비교적 작은 바닥은 사용 중에 특히 하드 층에서 흔들 수 있습니다. 더 큰 사람들은 특히 기계에 고무 그리퍼 패드가없는 경우이 작은 동작보다 더 큰 동작을 느낄 수 있습니다. 타원형 매트는 받침을 완충시키는 데 도움이되며 사용 중에 장치를 안정화시키는 역할을합니다.
매트 사용시 고려 사항
