부비동 감염 및 운동? 부비동염이나 급성 부비동염으로 인해 눈과 코 주위의 부비동에 염증과 부어 오름이 있습니다.

부비동염이나 급성 부비동염이 눈과 코 주위의 부비동을 염증이나 부어 오르게합니다. 붓기가 배수를 방해하고 점액이 형성됩니다. 혼잡하거나 두통이 있거나 발열이있을 수 있습니다. 부비동염으로 운동을하고 싶다면 몇 가지 지침을 따르는 한 괜찮습니다. 요가 운동의 특정 유형은 실제로 당신의 상태를 개량 할지도 모른다.

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원인

부비동염은 코, 부비동 및 인후에 염증을 일으 킵니다. 팽창은 점액이 정상적으로 배수되는 것을 막아 혼잡, 통증 및 압력을 유발합니다. 부비동을 막았을 때 습한 환경은 세균이 잡히는데 이상적입니다. 충혈 된 부비동에 갇혀있는 세균은 감염과 두꺼운 황색 또는 녹색의 배출을 일으 킵니다. 급성 부비동염은 바이러스 성, 세균성 또는 곰팡이 감염에 의해 유발 될 수 있습니다. 특정 건강 상태로 인해 부비동염에 걸릴 위험이 높아질 수 있습니다.

급성 부비동염의 대부분은 바이러스에 기인하기 때문에 치료가 필요하지 않습니다. 휴식과 처방전없이 구입할 수있는 치료법만으로 증상을 완화시킬 수 있습니다. 대부분의 경우 바이러스 성 또는 곰팡이 감염에 의해 유발되고 대부분의 세균성 부비강염은 약물없이 개선되기 때문에 항생제는 일반적으로 급성 부비동염을 치료할 필요가 없습니다. 박테리아 감염이 심하거나 재발하는 경우 항생제 치료 만 필요할 수 있습니다.

요가와 치매

요가 포즈와 호흡 운동은 몸과 마음을 편안하게하고 호흡과 순환을 개선하며 몸을 치료할 수 있기 때문에 부비동 문제에 대한 좋은 대안 치료법이 될 수 있습니다. 어떤 요가 운동은 고양이의 포즈, 아이의 자세, 무릎에서 무릎, 가슴에서 무릎까지 그리고 트위스트로 누워 시도하는 운동을 포함합니다.